Беременяшки, расскажите кто как справляется с болью в спине? Мне только ванна помогает, но свекровь говорит что в ванной лежать вредно. 37 неделя уже, так что тянет везде... И еще странные боли как будто я на шпагат резко села и связки все ноют днем и ночью, бывает так сильно что я думала может это тренеровочные, но у всех по описанию они другие.
Я мазала кремом обезболивающим, типа диклофенака. По назначению врача. Еще мне помогло сидение на фитболе. Реально сиделамна нем и за столом с едой и за компьютером. Только на нем, больше ни на чём сидеть не могла!
А мне латексная подушка помогает, привезенная из Тайланда. Прям как болит я ложусь на нее и через некоторое время спина проходит. А было время, когда думала выкинуть подушку, так как надоело спать на такой низкой. Хорошо, что оставила!!! Не знаю как бы спасалась))
попробуйте меновазин.у меня когда живот резко начал расти тоже болела.я мазала 1 раз в день и мне на весь день хватало.а еще позу кошки поделайте, попрогибайтесь туда сюда.чем чаще тем лучше
Поменьше свекровь слушайте. Можно врача спросить насчет ванны, если у Вас все хорошо, то теплые ванны 37градусов можно по 20 минут.
Это тянутся связки и расходятся кости таза-организм готовится к рождению малыша.Ванна,если вода не горячая-почему нет?
Принимать ванну или нет - дело каждого. Я принимала в первую Б и сейчас тоже. Главное что бы не горячая вода была. А на вашем сроке можно уже спокойно принимать теплые ванны.
Я по долгу в ванной в конце б) не горячая ванная расслабляет )