Еда
Изменения и болезни во время БОбычно я отношусь к тем людям, которые никогда ничего не едят, потому что склонны к полноте и боятся поправится. Мой обычный рацион- в основном, салаты, белое мясо, почти полное отсутствие хлеба и сахара. А сейчас я так выскочила с работы и съела уже круасан с шоколадом, стала пить чай с сахаром, салаты вместо обычного оливкового масла сметаной заправляю.... Что же со мной будет??? Я стану собой после родов, интересно? У меня еще такое ощущение, что это не я хочу так есть... что-то меня заставляет так питаться.)
аиша
Я бывшая ппшница. Бывшая ((( теперь ем даже майонез (редко , но ем в салатах). и конфеты ем ((( и очень давно не ела. лежу и хочется чего-то каллорийного. не хочу ничего сухого. мясо хочется , салаты.
19.03.2016
Ответить
Адя
Кушайте и не корите себя самое главное! Но как можно контролируйте себя, например немного уменьшая порцию. Сладкий чай раз в день, вместо сладкого вкусные сухофрукты, цукаты, пастила, заодно и пищеварение улучшится
18.03.2016
Ответить
Елена
Все сбросите, главное взяться за себя. Конечно, не стоит поддаваться всем своим желаниям ;). В беременности предпочтения лично у меня менялись. Если в сыном я сладкое видеть не могла и до 30 недели набирала норму (правда потом поперло, так поперло), то сейчас я постоянно хочу сладкого! Если есть нельзя, то хотя бы испечь 😁. Прибавляю много, но, надеюсь, как и в прошлый раз скину.
18.03.2016
Ответить
Наталия
Мне кажется, меня тошнит от одного словосочетания "правильное питание" Х)) три месяца до б питалась правильно, даже ловила от этого какой-то кайф, а сейчас от любой "правильной" еды тошнит, вчера вот ела бутерброды с колбасой вечером Х) я тоже надеюсь, что меня ко второму триместру хотя бы отпустит, а то я перед б похудела суммарно на 15 кг, не хочется их потом снова скидывать(
18.03.2016
Ответить
Ольга
У меня первые 3 месяца страсть к гренкам была. Мелкого спать уклад ывала и хомячила по ночам. Потом на сало перешла,а сейчас не могу без конфет
18.03.2016
Ответить
Хорошая
Я до последнего времени не могла без сладкого прожить, прям тряслась над пирожными и шоколадками молочными, хотя до беременности ела этого мало предпочитая мясо. А сейчас на овощи сырые пробило, вот сижу морковку ем:)
18.03.2016
Ответить
Катя
я тоже жру как слон... 3 кг за месяц набрала. Причем, я до этого был опыт похудения почти на 15 кг, вес поддерживала нормально после этого. А сейчас просто не могу остановиться, жру жру жру. Наверное, нехорошо так думать, но я уже хочу токсикоз, иначе превращусь в бегемота.
18.03.2016
Ответить
Юлия
Ооо вот и я боюсь расжиреть и до беременности не позволяла....а щас если пытаюсь не позволить то голодная хожу прям аж сосет
18.03.2016
Ответить
КОТИК В Чернилах
Я когда забеременила мой рацион с пп координально поменялся. До Б я и ккал считала и бжу. А потом токс и я мела все. В основном мучное. Пришла к врачу говорю помогите. А она говорит что в мучном много витамина В. Сахар заменили на сироп агавы. И больше цельнозерновых. Т.е если уж хлеб с паслом то цз. Говорит как организм получит свое успокоится.
18.03.2016
Ответить
