Фигура во время беременности

как сбросить вес во время беременности
У меня всегда были бока, но сейчас это что-то)) тут решила перемерить все джинсы, что лежали на случай, если поправлюсь. Так вот, я не то, что поправилась, ощущение, что мои бедра и таз просто разнесло))) все стало в обтяг и не застегивается ничего, на вид вроде не сильно изменилась и прибавка где то 6-7кг(сейчас 29я неделя). Надеюсь, что это все таки таз готовится к родам и после все вернется на места свои.
12.04.2016
Нормально, когда кости раздвигаются, после родов обратно задвинутся)). А вот диета - это важная вещь при беременности. Полезно и для мамы и для малыша. Поэтому само собой исключайте всё сладкое, мучное, жирное и т.д. Это же и так есть нельзя при беременности, поэтому если будете придерживаться только "правильного" питания, не поправитесь).
12.04.2016
У меня лицо, руки, обхват груди, даже бедра как раньше, но сами ноги поправились!! Вот где колени и чуть выше и чуть ниже!!! :( И это не отеки.
12.04.2016
Да что уж там диета, давайте сразу пресс в наклоне и становую тягу!
12.04.2016
Бу-бу-бу)))Это все обязательно будет после родов)))
12.04.2016
Как я Вас понимаю. Такая же ситуация. Вес меньше становиться, а объемы больше. Бока заплывают. Все отмечают, что я потолстела "так сильно" 😅 Скорее бы живот расти начал, а не жирок
12.04.2016
Вся шире стала, даже в ребрах. В отличие от попы на жир не спишешь - нет там его.
12.04.2016
Во время беременности какие диеты могут быть? Родите и похудеете. Выключайте эгоизм!
12.04.2016
В том то и дело,что не факт,что потом похудею
12.04.2016
Кто вам такое сказал? Я лично в первую Б набрала +30 кг. Родила, пришла в себя и занялась фигурой,за 3 месяца -20, потом остальные ушли как ветер.Было бы желание и стремление!
12.04.2016
Вы молодец)))А 30 кг это Вы наели или патология была?
12.04.2016
А что вам мешает? Гестоз был.
12.04.2016
Мне вообще ничего не мешает)
12.04.2016
Вот,уже взбодряющие слова!))
12.04.2016
ой,больная тема:((меня даже грудь и расширяющиеся бедра не так гнетут как моя пятая точка...какой то большой жирный квадрат в зеркале..муж говорит что всегда хочется подойти потрогать...но мне до смеха чот:((я привыкла к плоскости:)
12.04.2016
Вот мой тоже подходит и трогает,обхватить пытается)))
12.04.2016
если обхватывается то не так все плохо:)))))
12.04.2016
у меня только лишь в области живота прослоечка жировая появилась но она больше на ощупь. Ну животик вперед чуть уже выступает но косые мышцы пресса пока на месте. грудь буквально на каплю увеличилась...а и попа стала больше выпуклая - мужу нравится)). руки ноги шея подбородок щеки - пока что как и раньше.
12.04.2016
Бока заплывают, талия растет, остальное также. Грудь, зараза, сильнее всех держится за свои см и не сдается)))
12.04.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Сколько можно уже набирать вес?! Про удобство сна