С ума сойти! Вот уже третий триместр начался)))...Вчера была на очередном приеме в жк, на новом участке. Врач и акушерка обе молоденькие, хорошие, адекватные, спокойные! Первый прием прошел на ура! Мне они понравились! Анализы, давление все в норме. Прибавка 500 гр за 2 недели, сказали хорошо;) Живот стал расти как на дрожжах, вот вроде еще не большой был, а сейчас прям очень заметно! Вчера уступили место в трамвае). Лежим все так же в головном) надеюсь не перевернется). Назначили мне все таки йодомарин и магнелиз ( на 7 дней) т к пожаловалась ей, что живот как то начало распирать, каменеет что ли... Сказала носить бандаж, но как его носить...не представляю, в плане того, что не удобно, да и жарко. В прошлый раз я его покупала но носила только после родов...Я до сих пор хожу в обычных джинсах и бандаж там вообще не в тему...В первую берем ничего не носила, но и была менее активной, а сейчас конечно, имея ребенка, приходится шевелиться. Сказали еще 3 раза в день стоять в коленного локтевом положении для профилактики гипоксии и чего то там еще... Девочки, а вы стоите? Ходить становится тяжеловато...Вчера думала рухну на месте, ездила по делам, по магазинам, потом в садик, потом опять по делам, в итоге провела на ногах 5 часов! А еще началась жара! Комары... Брррр... Скоро мошки пойдут!😨😨😨Это лето чувствую будет очень жарким! 😢 Девочки как ваши дела? Как самочувствие?
С началом нового триместра!!!)))
Я стою в коленно-локтевой позе, плаваю в бассейне, хожу по квартире в странных позах и много чего другого делаю, т.к. наш малыш пока не собирается переворачиваться и упорно сидит в тазовом )))
Бандаж одеваю (как пояс) только когда куда-то иду, или идем активно отдыхать на свежем воздухе. Мне ничего не давит.
Погода у нас уже довольно жаркая. Днем иногда включаю сплит.
Осталось доработать до конца мая и - да здравствует декрет 
Спасибо большое!) какая умничка! Бассейн моя мечта, да вот наверное уже поздно начинать) еще боюсь, что могу подскользнуться где нибудь там на плитке и упасть 😂 а врач как не против бассейна? я вообще не представляю, как бедненькие берем работают ((( так вышло, что я ни в первую берем не работала, и сейчас еще не вышла на раб, пошли за вторым ( как бы в декрете) ....желаю, что бы май быстрее пролетел у тебя)))))
Спасибо! Врач зимой не отпускала в бассейн - мотивировала тем, что холодно, все болеют вокруг. Вот и все ее противопоказания))) С апреля установилась постоянно плюсовая температура, и я сразу отправилась плавать)
Я стою в любимой позиции, но скорее не потому что прям надо, а потому что спине так удобнее))). Тоже вчера с мужем и сыном все свободное время гуляли/ездили по делам, а под вечер я развалилась))
Я вот думаю, не рано я стала разваливаться)))? Еще три месяца ходить...Боже дай сил!))
Надеюсь так и будет))) я даже что то в эту берем ленюсь покупать малышонку... Хотя с сынулей сметала уже давно все, даже колясон прикупила в 12 нед))) а в этот раз прям неохота... Почему то... Нет вот этого мимими...
ооо вы большие уже, как и мы ))) я тоже становлюсь развалюхой. Вчера одела бандаж (но он типа пояс-трикотаж), потом какой-то дискомфорт был. Ночью так болела спина (точнее копчик) и ноги, живот каменел. А сегодня на 4 этаж пока поднялась, зашла домой, а в квартире душно, сердце как начало стучать и плохо как бы стало, быстрее ооткрыла окно и лежу сейчас. Тоже думаю о лете , что одевать. Но еще внутренние отеки достали ((( вес растет, а лицо худое, руки худые, где толстею не пойму. хочу сесть на разгрузку.
Да, не легко нам беременяшкам)))) вчера из за жары наверное, смотрю ноги отекать стали ((( В лето, да, как то стремно с пузом ходить... Я даже как то стесняться стала... Сама за собой замечаю, что живот на ул пытаюсь втянуть 😂😂😂 Тоже жду сейчас уже вкусных овощей, фруктов местных, хочу кушать салаты и говядину отварную... Но руки тянутся совершенно к другому) вчера на радостях что не много набрала ( хоть и праздники были) слопала шаурму вкусную, выпила фанты, а потом еще и квасок. Вообщем ни в чем себе не отказываю 😂
да, да. вчера уже продавец овощей говорит, подождите 15 дней яблоки будут ташкентские, а-то польские бесвкусные. и деревенских салатик охота. я не могу шаурму есть в беременность. Еще спать хочется часто. Хочу сладкого, шоколадки всякие. Лентяйкой становлюсь .
Поздравляю с новым триместром! Финиш близок;) я в такой позе не стою ...а сколько нужно в день по времени стоять? и по сколько подходов? я пока на фитболе только расслабляюсь)
с финишным триместром!!!
вот так почитаешь - у всех рузко пузики выросли) в жару еще тоненькие вещи носишь - совсем не скрыть их.
С триместром вас! Я вот иногда стою в коленно-локтевой, и немного растягиваюсь, не знаю правда в чем польза позы, пока ничего не ощущаю.
Спасибо! вроде польза большая) и давление на внутр органы снижаются, и кровоток улучшается... Вообщем будем стоять)))) 👍 хотя в первую берем ничего такого не делала)