С обеда отекли немного ноги.
Но и я сидела вышивала,пока ребенок спит. Думаю от того что не двигалась. Встала,хожу,дела делаю. И вот сейчас стою пеку блинчики,чувствую давление на ноги, побаливают,смотрю. ....А ТАМ!!!! МАМА ДОРОГАЯ!!!
Я в шоке у меня такое впервые. У нас жарко конечно, но были дни и жарче...
Что делать?
Москва
Прекращайте пить, реально это единственный действенный способ. А пока ноги выше головы, коненно-локтевая поза, лежать больше, надо разгрузить почки и согнать отеки. Пейте морсы из брусники (домашние, без сахара), соль полностью исключить, ещё варианты брусничный лист или ортосифона тысячелистная. Только в комплексе мне все это помогло, но пока я пила как обычно, отекала как колобок.
Не пить?? Это очень сложно конечно. Завтра начну опять есть без соли, кефир,яблочки. Вчера на арбуз налегала-все же мне он не помогает
Москва
на будущее, что бы вы знали ...не пить один из самых распространненых мифов вборьбе с отеками...как раз таки при отеках БОЛЬШЕ пить..НО ЧИСТОЙ ВОДЫ...тк без воды организм ее накапливает отсюда отеки и нагрузка на почки.
Я бы перефразировала..НЕ ПИТЬ ничего кроме чистой воды
Москва
Знаете я сама раньше придерживалась такого мнения и спорила со всеми до хрипоты, пока сама не оказалась в такой ситуации. Я всегда пила 2,5 л чистой воды и для не беременной это очень хорошо, но когда я продолжала пить будучи уже беременной, меня настигли вот такие же отеки, но не только ноги, а все лицо, руки, тело, а самое страшное отекает плацента. Ктг резко ухудшилось, малышка почти не шевелилась, какого страха я натерпелась. Так вот из всего, чем меня лечили, что назначали помогло только одно, это ограничение жидкости. Так что этот "миф" только и работает, сейчас ттт с моим ребёнком все в порядке, а я не похожа на раздутый шар. 1,8 л, которые можно в сутки, это ведь может быть и вода, точнее 1 литр вода, а остальное овощами и фруктами, но никаких других напитков и супов.
Лос-Анджелес
У меня срок не такой большой, но как по жаре похожу подольше, тоже ноги отекают. Ополаскиваю прохладной водичкой, ложусь на спину и ноги на стену задираю, минут 10 и уже заметно легче. Доктору говорила, сказал на жаре это норм, спрашивала может меньше воды пить, сказали наоборот больше пить нужно.
Москва
доктору респект и уважуха....на постсоветском пространстве бытует рекомендация от врачей..не пить.... ведущая к прямому увеличению отеков
Именно что у нас жара спала. Солнца нет практически второй день,прохлада
Москва
это уже не немного.....анализы хорошие? белка нет? давление?
а вообще соль убрать, морсики попить и кверху ногами лежать
Анализы хорошие,давление в норме. Лежу вот ноги задрав. Когда стою давление на ноги чувствую
Москва
Жесть-жесть! Спасать себя! Вам много хороших советов дали про брусничный лист, никакой соли, клюквенные морсы. Но я бы еще ко врачу сбегала как можно скорее, не дай Бог что-то с почками.
Завтра буду сгонять усиленно, если не пройдеттв пятницу на прием пойду.
Москва
Это не немного , это жесть. Убрать полностью соль , напиться листьев брусники .
