Девочки, не могу, мучают запоры! Прям распирает из нутри и болит слева сбоку, где кишка проходит! Девочки чем спасаетесь? Не могу уже!
Деликатная проблема!
Дюфалак или нормазе (но от него лично у меня живот крутило). Недели через 3 всё нормализовалось и я совершенно незаметно перестала его пить.
Нее от нормазе жуткое вздутие и газы, что приводит матку в тонус
Вот и мне он не пошёл, хотя по сути та же лактулоза что и дюфалак.
С дюфалаком можно ошибиться в пропорции, тогда трындец 😆 правильно девочки написали, глицер свечку вставил, потерпел её 10мин и вперёд!
Почему же, 30 мл вечером и очень даже хорошо помогал, без каких либо болей и всего.
Мне помогают только свечи(( Если одолевает запор и уже никак, то ставлю глицериновую свечу, если на следующий день/через опять тоже самое снова свеча и параллельно пытаюсь наладить питание, ем побольше персиков, абрикос, сырых овощей, на ночь кефир и пью много воды. Обычно помогает на время.
Мне очень помогают глицериновые свечи. Я как то не могла 4 дня, думала разорвет. Пару дней со свечами и все...облегчилась. Я ими пользуюсь 3-4 раза в неделю, т.к уж очень большие проблемы. Привыкания они не вызывают
Ем чернослив,смотрю чтобы содержание клетчатки если хлеб было высоким,а макароны тоже только с самой высокой клетчаткой,но в основном их не ем.овощи обжариваю на растительном масле,супы,дюфалак.Яблоки,свеклу.Борщ.
Мне очень помогает курага, достаточно горсти и мин через 20 все выходит. Мучаюсь запорами всю Б(
Говорят, "Мукофальк" хорош. Он натуральный, не вредит и даже показан при беременности. Подругам помогал. А я пока не пробовала.
Вода донат магний по 1 стакану утром натощак. Газ выпустить. Регулярно, то есть каждый день.
Компот из сухофруктов, ем сами сухофрукты. Абрикосы, яблоко, урюк. Если нет фруктов хотя бы морковь)
Мне только Микролакс помогает, свечи глицериновые не действуют уже
Такая же проблема,тоже слева болит. Сижу жую чернлслив...Дюфалак рвотный рефлекс вызывает((
о,только вчера тоже пост писала))глицериновая свечка помогла,фрукты-овощи не помогали