Купила все-таки бандаж. Хоть кто-то из девочек не советовал ФЭСТ, но именно его)) Решила попробовать недорогой, так как не вижу смысла сразу покупать дорогой - вдруг не подойдет совсем и в принципе не понравится им пользоваться.
Так вот вчера опробовала его в деле. То расстояние, что проходила без него, смогла вчера с ним пройти намного легче. Единственное, что было скорее непривычно, так это напряжение небольшое в спине и живот подтянут, но не сильно. Он заставил меня выпрямиться, вот отсюда и легкий дискомфорт. Думаю так.
Наверно буду носить на длительные прогулки, как и планировала.
