Мой вес!

Я забеременела с весом 60 кг при росте 170, сейчас начало 9 месяца и + 10 кг, ну максимум я еще 2 кг наберу. Главное не жрать (что у меня плохо получается) и соблюдать правильное питание при гв, надеюсь за пол года вернуться в свой вес, убрать целлюлит и подтянуть фигуру.

Если изначально в форме то вернуть идеальную фигуру легко. Мой обычный вес 55 кг при росте 171 и это еще многовато считаю, после родов обычно теряю от 14 до 16 кг(в зависимости сколько набрала), как - не знаю, стресс скорее всего. остальное уходит за месяц активного ГВ и прогулок с малышом, тем более сейчас забот прибавиться и если раньше покормила дочку и сама рядом прикорнула то уже нужно отводить детей на кружки и в садик, забирать из школы.А это точно не повод набирать вес а наоборот поможет быстрее восстановиться.

Ой, тут как пойдёт. Держала я вес благополучно до 27 недели. А с с 27-30 набрала 5 кг. Живот вырос просто капец, грудь увеличилась на размер точно. Стали такие тяжелые. Такое чувство что в каждой по 1кг!)))) Бёдра с 87 см до 94см. Просто резко за месяц! Ела тоже самое, что и раньше. Я в кабинете просто в обморок чуть не упала. Может сравнить фото в 6 месяцев и в 7 . Так что не зацикливатесь на весе и не злоупотребляйте с едой! Даже если и наверное, то точно не жир жто будет. Быстро скинете!

Надо меньше жрать)))Но в любом случае это все индивидуально....Тут не подготовишся и не подугодаешь...я до Б весила 62 сейчас 36 недель я вешу 75....А моя подруга с 69 набрала аж 20 кг за беременность....Сейчас она толстый пельмешик.А другая,худюшая как спичечка,родила,и стала еше худее...как кошей...Хотя во время Б...от спички превратилась в реального колобка!!!!!!!

Не жрать))))))) а питаться правильно) У нас параметры одинаковые 170-58, в прошлую б набрала 9 кг, ребенок 4250! Из роддома вышла со своим нормальным весом. Главное мое правило - не наедаться вечером! Ужин не позднее семи, ближе ко сну ничего крепче кефира, яблока. В эту б я физ. нагрузку добавила)

Ой, это вообще все так индивидуально. Я до беременности тоже была пухляшом.65 кг. Рожать первую дочку шла 80))))А потом похудела на 27-28 кг к 5-му месяцу дочки. В беременность ела ВСЕ!!!На гв ела много. И с младшей дочкой тоже похудела-51 кг сейчас. Но образ жизни-шустрый веник))))Тритысячи дел и все время в движении!!!Ну а вам-здоровой беременности!!!Легкой и приятной!!!!

Эммм... Не все при беременности жиреют,это от организма зависит, а многие голливудские звезды при бер сокращают рацион,но это такие железные яйца надо иметь.... В принципе, если бер беспроблемная будет,то и фитнес можно и йогу и бассейн,правильно питаться, а если бер тяжёлая, то уже пофиг, лишь бы с ребёнком все хорошо

Пожалуйста, укажите верную категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.

Мне кажется, это надо было заранее готовиться)) если качать пресс и в принципе быть подтянутой, то восстановление значительно быстрее проходит. Сейчас только от жирного и вредного можно отказаться, но набор веса все равно будет

ПП сила и мощь! Сейчас активно на нем сижу вес растёт, но ттт все уходит в живот! Я как носила свой добеременных 44-46 так и ношу))

Я даже при явном дефиците массы тела ДО беременности , будучи на 36 неделе ( с завтрашнего дня ) набрала 4 кг 300 г, так что , все зависит только от вас

Спасибо девули, в итоге жрать хочется именно ночью 😃

Не слушать тех кто пытается вас накормить, мол тебе за двоих надо есть.

Будете меньше жрать и не разжиреете