Стартовала я с 49 примерно кг. Рост мой 162.
И первые недели набора не было. До 15 недели. Прибавила я 1,2 кг. Пришла через 2 недели на прием и на тебе еще + 1,1 кг.Это 550гр в неделю.
Ем честно много мучного,сладкого. Тортики,пряники ии тд. Ранее старалась быть на ПП. И редко себе позволяла такие пиршества. А тут вечером слоек наделал с сосисками и съела((( Бутики могу с колбасой съесть(((
Решила браться за себе. Тк у меня не живот Б растет,а именно пузо и жиром покрыто стало((
Кто со мной на правильное питание?!


