Девочки, не могу спать уже несколько дней, просыпаюсь в 2-3 ночи от того, что болит копчик на том боку на котором лежу, а от копчика полностью одна нога именно та на которой лежу. У кого так было? Всю ночь переворачиваюсь с правого бока на левый, т.к. на спине спать не могу, сразу появляется тонус. Отеков нет, только ломота и только ночью! Днем все чики пуки. К врачу на прием только через 2 недели. От чего это?
Сызрань
Ломят ноги на 21-22 неделях!
Москва
Мне тут написали "синдром беспокойных ног" -не сплю вообще , сегодня самая ужасная ночь была так с не уснула , с утра результат -истерика и слезы, ужасные слова, но сил нет, каждую ночь это
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
Вот как ни странно я и ночью не сплю, но при этом днём тоже не хочу... только к 9 уже вырубаюсь сплю до 2-3 и конец!))
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
ну может Вам тоже пропить магний или кальций? Я вот магний и так пью ,а ноги болят, врачу позвонила она сказала магний отменить и начать пить кальций по 2таб. вечером.
0
16.11.2016
Ответить
Москва
А Я не пью думаете ?))
Все пью ))
Толку нет ни какого вообще
Ем творог ,белок ,клетчатку и все равно (
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
я сегодня попробую ноги на возвышенность небольшую положить, может отток крови будет лучше. Пипец какой-то. Сегодня у меня еще в течении дня они ломят. Вот уже еле сижу на работе, жду когда домой приеду и задеру их(
0
16.11.2016
Ответить
Москва
А я ногах целый день , думаю ароматеромаю ещё раз устроить и душ ногам расслабляющий , хотя у нас душевая кабина не удобно так в ней😁
0
16.11.2016
Ответить
Москва
У меня ноги крутило в первом триметре, док назначил кальций, 10 дней
0
16.11.2016
Ответить
Москва
Мне сразу помогло, я раза два его пропила и все... и попробуйте на кальций в еде налегать - творог, сметана
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
вот творог вообще в сыром виде не ем( тошнит. Не из-за беременности а в принципе никогда его не ела. Ем только в сырниках или запеканке). Попробую спасибо.
0
16.11.2016
Ответить
Москва
Ясно... тогда может почитайте в каких продуктах еще есть кальций.
Еще попробуйте сдать анализ на кальций... если будете пить добавки, то его пьют курсами, постоянно нельзя. Док говорил 10 дней, потом перерыв.
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
ну значит также как я магний пью 2 недель пью 2 перерыв. Я врачу позвоню в обед, уточню какой и как пить.
0
16.11.2016
Ответить
Москва
В районе копчика из позвоночного столба как раз расходятся нервные волокна.
Где-то что-то пережимает.
Магний кальций -хорошо.
Очень помогает массаж стоп.
0
16.11.2016
Ответить
Гилонг
У меня так было в прошлую беременность. Именно приходилось всю ночь с боку на бок вертеться, и нога сильно болела нижняя всегда. У вас кровать мягкая? Мне ничего не помогло, но на твердом диване болело гораздо больше, чем на мягком. Попробуйте сделать себе мягкое ложе))))
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
Подкладываю одеяло под живот))) иногда лучше. Сплю на мягкой стороне матраца.
0
16.11.2016
Ответить
Гилонг
Может на матрас одеял каких-нибудь еще навалить))) Чтоб не только под живот, а всё на мягком было. Я помню эти ужасные ночи и боюсь повторения)) Но сейчас у меня вроде другая кровать...
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
я сегодня попробую ноги немного выше уровня тела положить и поэкспериментирую). Все таки мне кажется кровь оттойдет и не так болеть должны. Ну и кальций заеду куплю выпью.
0
16.11.2016
Ответить
Сызрань
Спасибо обязательно прочту. Вот ноги задрала лежу полегчало. Посмотрим как ночь пройдёт
0
16.11.2016
Ответить
Воронеж
у меня тоже с ногами проблема, стала пить магний. все прошло ттт!
0
16.11.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: