Как повысить самочувствие при беременности?
СамочувствиеСкоро будет 3 мес. Есть малыш 1,6 мес. Уже месяц как постоянное желание спать, усталость, апатия. Даже заставить себя выйти погулять трудно. Хочется валяться...
Кто был в такой ситуации? Чем спасались? Может быть зарядка, определённые продукты (зелень, овощи...хоть и особо не сезон). В пользу витаминов особо не верю - в первую беременность от них тошнило.
Мария
Само прошло после 12-14 недель, правда после 30 опять такая усталость накрыла
23.01.2017
Ответить
Женьшень
побольше спать)) меня уже отпустило, не каждый день такое, но все равно бывают дни, когда из кровати с трудом выбираюсь
23.01.2017
Ответить
ljusi
как бы я хотела узнать секрет, тоже как сонная муха хожу, сейчас на больничном но состояние как после будуна) я уже начала думать что просто какая то ленивая стала, но оказывается я не одна такая)
23.01.2017
Ответить
Нико
Никак :( Сама мучалась этим вопросом. Отпустило к 15-16 неделям. До этого спала постоянно. Сейчас сплю с ребенком в дневной сон, иначе вмя разбитая...
23.01.2017
Ответить