Рязань
Всем привет)
Сегодня ночью заложило нос,именно заложило и горло "зачертило",температуры нет,но голова раскалывается,вот напасть...Дышу физраствором,капаю в нос сосудосуживающие капельки разрешенные,для горло полощу хлорофиллиптом и рассасываю стрепсилс с лимоном (вечером муж привезет татум верде).Что еще можно,чтобы поскорее поправиться?
Была у гематолога,гемоглобин аж 94 
назначил мальтофер,но я его пила и он меня крепил сильно,как спасаться?
Рязань
Я тотему пила, а потом ферритаб. Гемоглобин хорошо подняла с 80 до 110.
Выздоравливай!!!
Рязань
спасибо большое)))ферритаб не пошел,от него начались сильные запоры,а как тебе тотема?
Рязань
Тотема хорошо поднимает гемоглобин. Но она такая противная((( пить невозможно( я пила с гранатовый соком ( он кстати очень хорошо тоже для гемоглобина)
Москва
Я тоже Мальтофер пью, но у меня гемоглобин 110 и тоже сказали низковат.
От запоров спасаюсь так : с вечера в кружку завариваю 3 шт. сушеной кураги и 3 шт. чернослива, можно немного сахара, но мне и так нормально. Утром чуть подогреваю в микроволновке и на голодный желудок выпиваю настой и съедаю ягоды. Через пол часа можно завтракать.
Петрозаводск
Пейте брусничные морсы (ягода обладает антибактериальным и антивоспалительным эффектом). От насморка и заложенности мне быстро помог Квикс с эвкалиптом. А гемоглобин во время беременности тоже был низкий, пила Сорбифер. Но дело в том, что пока я его пила уровень Г оставался прежним, как только перестала пить (сама отказалась на последних неделях беременности) уровень возрос. Ну скорее всего это так совпало, просто моя железная леди внутри перестала в нём нуждаться))) А вообще ешьте продукты, содержащие железо - печень говяжью, яблоки, гранаты и т.д.
Рязань
это хорошо,что киви кушаете))но у меня желудок капризуля(((как-что сразу язва 12-перстной обостряется,боюсь сейчас((((
Рязань
винегрет ешьте) вот вам и гемоглобин и средство от запора два в одном) железо бросайте, мне врач говорила что лучше в таком случае натур продукты(гречка,печень, грецк орехи,гранат сок, свекла)
