23)

ну что касаемо веса я с сыном худела) правда я коровкой на учет вставала 74 кг весила . поэтому рожать пошла 61кг)

как не набирать ...ну тут нистоль важно мало есть как есть правильно . Вероятно у вас много отеков отсюда и вес ползет (почки -это моя беда) поэтому стараемся не только соленое исключить , но и все впринципи солить минимально или вообще не солить

опять же что кушать- можно кушать вермишель с курочкой жаренной , а можно и капусту тушеную с куриной грудкой . не картофельное пюре с рыбкой , а вместо картофеля брокколи например .

в общем при желание можно не то что не набрать , но и похудеть при желание) после 6 кушать яблочки кеферчики

я вот тут садилась на такую диету . я на 1000ккал обжиралась , я не специально так ограничивала калории , просто вышло так , что при правильном питание больше просто не влазиет ))))

но тут конечно перебор) возможно вам только соль нужно ограничить

Я во вторую беременность набрала всего 6-7 кг. Вес прыгал, то я сбрасывала его, то опять поправлялась. А с дочкой около 20 кг прибавила

А я всегда удивлялась, как так много набирают в весе?))) Ем все абсолютно, причем не маленько, и вес как будто стоИт на месте. За 16 недель набрала 1 кг пока, но в предыдущие беременности максимум у меня был 7 кг, хотя пирожки и мучное лопала без остановки) Мы только начали пинаться, на 8 Марта мне подарочек пинком по самому низу))) До этого только чувствовала копошения) На видео я снимала сыночка младшего, срок был уже ближе к 30 неделям, до этого тоже прятался сразу, как доставала камеру) Зато потом такое землетрясение устраивал, мама дорогая до сих пор такой же неугомонный и занимается футболом)))

Хорошенький пуз:)

Как же я хочу уже побыстрее перевалить через 16-ти недельный рубеж, чтоб успокоиться и носить спокойно

Лена,читаю твои ответили и прям самой захотелось!!!Спальник и пузик просто класс!!!

Красоточки девочки. Я Семеном тож мечтала заснять так нет ни одного видео. И вес у меня был +20;в этот раз страшно сколько будет)блин как я уже хочу пиночки. Сю

Такой животик красивенький)))Я только сегодня поняла вот недавно было нам 5 недель, а уже 15 тревожит то что это последняя моя беременность и больше никогда я не почувствую этого счастья

Тоже самое, как только ко камеру достаю, сразу тишина)))