Войти

В какой позе вы спите после 28 недель?

Tessa
Tais, 9 лет 3 месяцаDeni, 2 года 9 месяцев Эльблонг

мы на боку спим, обе) она лежит продольно вниз головой и лишь иногда тыкает в бока, понять трудно какими частями тела. но ночью спит со мной, что радует.

я вот переживаю что сильно не пихает, может это и норма, может темперамент тихий, но вот на ктг сегодня отмутузила датчик а так обычно не дрыгается чтоб больно. движения такие, будто шарфики во мне вяжет)))

0
14.03.2017

Умничка, послушная растет) а меня вчера перед сном часа 2 били во все бока, еле уснула)он периодически ложится вниз головой, но еще переворачивается туда сюда

0
14.03.2017
Tessa
Tais, 9 лет 3 месяцаDeni, 2 года 9 месяцев Эльблонг

места еще много! моя ноги в разные стороны ворочает, руки то всегда у головы, снизу, мочевой ковыряют)) а вот ноги повсюду! и иногда вытягиваются, от чего живот становится неровный))))

0
14.03.2017

Да, есть такое )) но у меня как то основные удары все до пупка и в районе пупка, выше редко бывают, но и живот у меня низко ) зато нет изжоги )

0
14.03.2017
Tessa
Tais, 9 лет 3 месяцаDeni, 2 года 9 месяцев Эльблонг

ой везет! у меня матка под ребрами уже) изжога постоянно, я раньше незнала что это такое! у меня пресс сильный, наверное поэтому непускает вперед, а растет вверх)

0
14.03.2017

Та и у меня пресс хороший, я не думала что так будет) но мама говорит у нее низко рос, может генетика )) но изжоги нет , зато в тазу все клинит,так как лежит очень низко )

0
14.03.2017
Tessa
Tais, 9 лет 3 месяцаDeni, 2 года 9 месяцев Эльблонг

у меня он тоже торчит не высоко, но матка вытянутая и видимо грушеподобной формы)

0
14.03.2017

Как раз так и надо))

0
14.03.2017
Марина
Моё всё, 9 лет 2 месяца Славянск-на-Кубани

У меня недавно вроде как лег поперек, тоже на попе сидел. На боку лежать вообще аут, причем на любом! Сразу бьет( на спине чаще всего, полая вена вроде бы как не пережимается, по крайней мере симптомов нет. А ночью вообще на животе могу проснуться😁 делаю упражнения, надеюсь на поможет. По крайней мере после них поперек лег, хоть шейку и мочевой лупить перестал😬

0
13.03.2017

Вот вот, у меня в 25 недель был в головном, лупил тоже прилично, а потом недели с 27 лег поперек и до сих пор как то так и лежит. И Толе не дает лежать на боках, бьет так, что сразу ложусь на спину...А что делать)

0
13.03.2017
Марина
Моё всё, 9 лет 2 месяца Славянск-на-Кубани

Попробуйте и Вы упражнения)

0
13.03.2017

А какие именно? Кроме позы кошечки, не делаю, пока безрезультатно )

0
13.03.2017
Марина
Моё всё, 9 лет 2 месяца Славянск-на-Кубани

Значит расскажу, что делаю я) кошка понятно) дальше. Ложитесь на диван, подушку убираете. Ровненько так лежите на спине) под ноги кладете подушку, примерно под икры. Уровень носков ног должен быть выше уровня головы, и чтоб пятки не висели, то есть что-то такое широкое нужно (я подушку для бер складываю). И лежите минут 5-7. Потом аккуратно начинаете поджимать колени к животу, сначала одной ногой 5 раз, потом другой. Без фанатизма, насколько живот позволяет, настолько и подтягиваете ноги) отдых минут 5. Далее мне нужен помощник, Вы может и сами справитесь) ноги вместе, колени к животу. И начинаете разводить колени в разные стороны, стопы держа при этом вместе. Мне колени муж помогает держать, а то я сразу на бок заваливаюсь, как шарик😂 и так 5 раз, потом ножки выпрямляете, отдых 5 минут. И третье. Ноги согнуть и вместе к животу. И начинаете как бы наклонять их вместе в обе стороны. Тут тоже помощник нужен) по 5 раз в каждую сторону, потом снова отдых и можно вставать. Главное плавно, не резко)

0
13.03.2017

Спасибо за подробное описание ! Буду пробовать, подушка для б имеется )

0
13.03.2017

У меня когда один в поперечном лежал, начинать гулять прям по тому боку ногами, где я лежу, а голову сама боялась прижать))). Вообще старалась погладить бока, с нажимом, чтобы убрал голову или ножки. Обычно помогало. Может, поэтому опять перелег в головное через несколько дней. Но и выбора не было - на спине даже минуты пролежать не могу...

0
13.03.2017

Понимаю, но не представляю как с двумя вообще)) я одного то и уговорить не могу перелечь, и глажу, и разговариваю) характерный малый )

0
13.03.2017

ну у меня девочка просто в тазовом сидит уже очень давно, и совсем не хочет переворачиваться. Ни разу за 3 месяца не поменяла положение. Иногда ей тоже не нравится, что я на боку, но я продолжаю лежать))

0
13.03.2017

Ну да, выбора то нет))

0
13.03.2017

Воспитание😂

Иногда даже говорю "Ну и чего ты от меня хочешь? Я не перелягу!" 😁😁😁

Муж смеется надо мной, а у меня процесс вовсю... Родятся упертыми барашками (овнами), а я близнецы)) я упертее)))))

0
13.03.2017
Victoria
Принцесса, 9 лет 4 месяца Сумы

Это теперь надолго. У меня в головном , жопка вправо - даже на левом боку не полежишь.

Хорошая идея - маленькую подушечку под полупопие. Как бы и не на спине, и не на боку. Другая поза перекрученая - попа как бы на боку, плечи как на спине.

0
13.03.2017

Подушечку уже подложила, буду пробовать ) спасибо )

0
13.03.2017
Таня
Юлечка, 20 лет 2 месяцаВанюша, 9 лет 4 месяца Черкассы

Ух, у меня тоже так было, до 33 недели не могла спать на боках вообще, бился до боли, особенно на левом, хотя и лежит головкой вниз уже давно. Спасалась, тем что подушечку для беременных подкладывала под животик или засыпала полусидя, а потом потихоньку перекатывалась на бочок. Сейчас полегче,он немножко опустился вниз, стало покомфортнее. Может и ваш уляжется со временем. Будем ждать✊✊✊😁😁😁

0
13.03.2017

Спасибо !

0
13.03.2017
Tanya
Роднулька, 20 лет 7 месяцевСыночек, 9 лет 2 месяца Запорожье

Сплю на боках или на животе на половину, т.е. полубоком, опираясь на колено. Бывает и на спине просыпаюсь, но стараюсь переворачиваться тогда, так как плохо может быть

0
13.03.2017

А я полубоком чего то стремаюсь, боюсь придавтть )

0
13.03.2017
Tanya
Роднулька, 20 лет 7 месяцевСыночек, 9 лет 2 месяца Запорожье

Я всю первую беременность так спала и сейчас тоже. Тогда еще в каком-то журнале вычитала, что это удобная поза для сна при беременности. Обошлась без всяких специальных подушек и сейчас в ней необходимости не вижу. Я как-то так ложусь, что живот все равно боком лежит и ничего не придавливается)

0
13.03.2017
Ирина
София, 9 лет 3 месяцаФедор, 5 лет 11 месяцев Москва

На спине беременным спать не рекомендуется, тк пережимается полая вена. Предпочтительней на левом боку, даже на правом отголоски той вены (так считают специалисты). Сама за ночь меняю бока если крошка пинается

0
13.03.2017

На спине лежу только по необходимости, когда бока обнимаются, но не больше 15 минут. А вот за ночь бока меняю раз 20... Не дает мне спать)

0
13.03.2017
Рыжик
Михаил, 9 лет 3 месяцаМария, 6 лет 1 месяц Екатеринбург

я сплю в основном на левом боку, попа у малыша справа, когда переворачиваюсь на правый начинает толкать,но не всегда, бок левый затекает иногда и ложусь на спину,просто чтобы расслабить спину, полежу минут 5 и обратно на бок, сказали мне на спине вообще не спать и на правом стараться тоже, т.к. по доплеру показало что с правой стороны сосуд на матке малыш пережимает.

0
16.03.2017
Наталя)
Машуля, 16 лет 1 месяцПашуля, 9 лет 3 месяцаАнютка, 6 лет 4 месяца Москва

ага есть..

0
13.03.2017
Волны по животу,что это такое??? На счёт шевелюшек.

Похожие записи