Бандаж

Гимнастику поделать не хотите? Есть мягкие упражнения на расслабление и укрепление поясницы и мышц спины.

Я делаю, у меня ничего не болит (33неделя), бандаж не ношу.

С 29-30 ношу из ОРТИКи, он 2в1 потом ка послеродовой идёт. Мне нравится как спину держит и живот не таким тяжелым кажется с ним.

Когда дочку носила, по совету гини с жк, начала носить бандаж с 20 недель. Жутко не удобно, поясом он был, жарко и сесть в нём нельзя. В эту б вообще без бандажа. Пешком гуляла по 5-7 км(иногда больше, почти 10 км в день) в день спокойно до 34 недель. Сейчас 35 недель, уже тяжелее конечно, но без бандажа так хорошо))

А для спины нужно растяжку делать и тогда болеть не будет, в мышцах молочная кислота скапливается и от этого болит, "выгоняет" её растяжка, гимнастика, упражнения различные.

Кстати, дочку я рожала в тазовом предлежании!... Не знаю, совпало так, или из-за постоянной носки бандажа это было... Но сейчас ребёнок лежит как положено, недели с 29-30.

Мне на втором узи скрининге 20 недель узист назначил носить бандаж. Я даже не спросила почему. Недавно когда спросила узиста когда перестать носить, узистка посмотрела положение и сказала, что головка малыша близко книзу, мне бандаж снимать пока рано. Марку бандажа могу вам скинуть завтра, если нужно.

Мне гинеколог посоветовала носить бандаж, когда малышка улеглась в правильное роложение-головкой в таз.

Носила бандаж-пояс, покупала в обычной аптеке. Ужасно неудобно , но очень хорошо поддерживает живот. А до этого бандажа носила специальное белье и штаны(лосины, джинсы) для беременных с эластичной вставкой по животу

Я в 30 недель начала носить и то меня врач заставила. Могу посоветовать сайт, где все вот эти ортопедические изделия, я тут покупала http://shop-medi.com.ua/ru/

С 30 недель, в одно утро резко все заболело, к вечеру практически не могла ходить. Врач направила в специализированный магазин, где продают обувь ортопедическую и тд, там мне подобрали бандаж, 2,5 тр, но он того стоил, с ним хорошо, жарко только.

Сегодня первый день одела, нужно было много ходить с утра. Прям полетела) У меня Орлетт, очень удобно сел, даже присесть можно с ним и не давит

Я тоже уже присматриваюсь. Выбираю ФЭСТ. В первую Б был поясом, показались неудобными, особенно сидеть в них. Выбираю теперь трусиками, с поясом на липучке.

мне сказали носит уже, 27 недель. Бандаж обычны такой, не дорогой в районе тысячи.

С 24 недели в виде трусов "бабушкиных")