Которое не могло мне принести ничего хорошего, так как неделю на море я себе ни в чем не отказывала (спасибо all inclusive). Пришла, взвесилась +4 кг. В своё оправдание скажу, я была тепло одета и было 15.30, но все равно меня это не оправдывает.
Я себя ещё дома подготовила себя к тому, что если кто-то вздумает на меня кричать из-за большого набора, то я за себя не ручаюсь. И тут моя гиня (начинаю уважать её ещё больше) спокойно так говорит: многовато за месяц, надо бы немного сбавить обороты. Говорит никаких диет, яблок, гречки и кефира, ребёночек не должен голодать. Просто рекомендовала ограничить себя в сладком, меньше соленой и острой пищи. Ай да умница!
Я естественно пообещала, что так оно и будет. К тому же дома я собиралась вернуться к своему ПП, да ещё и участие в похудательном марафоне у Бендера)) явка была 7.09, следующая 27.09 и я мысленно себе пообещала скинуть к тому приему 2 кг. Сказано - сделано! Продолжаю следить за питанием и потихоньку занимаюсь дома. Не хочу жиреть как в первые беременности.
