Вчера пришлось постоять неудобно в ванной пока мыла дочку. Схватило мышцы спины (прям 2 полоски вдоль позвоночника ниже кресца) так, что аж до слез. Вроде за ночь отошло. Сегодня ходила по храмывая и в перевалку, но не болело особо. Потом напрягла опять спину (с ребёнком 2,5 года никак) и опять заболело аж до трясучки. Потом пришлось много ходить. Муж не понял моей беды и мы повздорили в машине, я вышла и гордая отправилась на метро. Потом банкомат не выдал мне наличку на маршрутку и пришлось идти 4 остановки пешком и подниматься на наземный переход. Как итог, сейчас хожу мелкими шажками, при движении вырывается стон, болит до той же трясучки. Лялька шевелится, матка вроде спокойная. Лежать не могу, синдром беспокойных ног не даёт, сидеть больно. Стоять невыносимо. В больницу ехать не хочу, т к дочь оставить не с кем и вроде сама дура. Мужу работать надо, Свекровь в больнице. А в роддоме явно просто не отпустят. Папаверин вставила, но не помогает ( пост наверно больше пожаловаться, лекарства же нельзя никакие (
Москва
Дико болят кости таза сзади.
Москва
У вас может нерв защемило, наберите ванну тёплой воды и полежите в ней расслабьте спину.
У меня уже 4 года серьезныепроблемы со спиной и в первую и во вторую беременность приходиться так спину раслаблятт если в бассейн не получается сходить
Москва
это ме еще ванную надо почистить))))) душь пойдет простой?))) а то я точно не выживу)
Могилев
если вода горячая помогает,то можно воду в грелку или в бутылку и приложить к спине. Или мазь разогревающую на эфирных маслах
Москва
Попробуйте тёплым душем поводить)
А так заставьте мужа чистить)
Но мне ванна прям хорошо помогает, на днях прям сильно тоже болела спина у меня дочка 1,5 пока на площадке детской везде подстрахуешь , поднимешь, кошмар моей спине. Два раза приняла ванну и вроде ушла боль
Тверь
Синдром беспокойных ног это как? Можешь описать?
Я читала что помогает прохладный душ... массаж и ноги кверху... лежу астати вот ща... но я просто от усталости
Москва
это когда ноги ка бы сводит, они напрягаются в спокойном состоянии, их хочется переддвинуть. Выкручивает мышцы и дергает. Отвратительная штука. А иногда под кожей щекочет, как если бы там кто-то ползал. Это жесть вообще. и вот так ни сидеть, н лежать невозможно.
Тверь
Ужас...
Мне кажется у меня сейчас есть что то подобное но не на столько... пройтись по прохладному полу и ноги кверху помогает... массаж делать?
Ничего не помогает?
Москва
ну вот кому холодный душь помогает, кому горячий. Массаж не пробовала Раньше такое было когда сидела, стоило лечь горионтально и проходило, теперь и лежа такое(((( Видимо с ростом ребенка что-то пережимается
Тверь
Ох уж детки :((( как тяжело даются...
Даже не знаешь что лучше... у меня тахикардия проблема номер 1
Москва
ой, етки даются не легко, это точно! мне еще тахикардии не хватало)))) нафиг))))
Тверь
Ахаха... да... это оч мерзкая штука ни вздохнуть не перднуть... и лежать тоже хреново к слову 😂😂😂 помню с дочей у меня отекал нос... как его там ренит... да... и вот где то с 28 недель я не расставалась с каплями пинасол... капала мало но нюхала постоянно... ад... когда не можешь дышать ...
Но зато тахикардия помогает забыть о том что болит промежность и прочие "приятности" кажутся такой мелочью в том момент когда хочешь выплюнуть сердце 😂😂😂
Подольск
У меня тоже защемило что-то. Ночью на автомате как то тело легло на спиной и сделало потягушки и тут то все защемило. Теперь хожу, а у меня все хрустит. Капец.
Москва
утром встала, вроде лучше, понаклонялась, дела поделала и все, опять никакая. Видимо теперь уже до родов терпеть
Подольск
Вот вот. Я вчера и в кошке и раком и тазом крутила и в ласточку вставала😁 хоть как-то мышцы покрутить. Но тут спасет только футбол и на нем растяжка спины, но не с животом. И мостик туда же 😣
Москва
не, я уже не буду экспериментировать, родить после экспериментов не хочется)
Москва
я бы к своему знакомому мануалу сходила, да живет он очень далеко((( ну даладно, разберемся потом
Подольск
я была просто до этого у остеопата, именно специализирующегося на беременных, новорожденных. очень мягко и классно все делает. узнала у нее, что можно и после родов на дом пригласить. обязательно так и сделаю, чтоб с ребенком не тащиться.
Сочи
Может организм так готовится к родам,кости таза...я не знаю, но такого не помню в прошлые разы...делаю растяжки,плавала сегодня, сначала облегчение потом снова. Но я хоть лежать могу...
Москва
У меня в прошлую Б что-то похожее было, но не настолько плохо. Ну побольше, расходует и пройдёт. А тут жесть прям
Казань
У меня болело в районе почки очень (продула). На 28 неделях мне разрешили менавазин или ибупрофен мазь. Вам бы хотя-бы до гинеколога добраться может разрешит тоже какую-то мазь. Но лучше до остеопата. У подруги на 34 защемило седалищный нерв - ходить на могла - остеопат помог.
Москва
До гиникадога тоде не легко добраться... Если утром так же будет, придётся ехать в роддом на консультацию полюбому (
Сочи
Попробуйте все-же отлежаться...на утро должно пройти,у меня так было дней 5 назад,к утру прошло,но вот сегодня снова...
Москва
Спасибо, попробую. Главное уснуть. С этим синдромом беспокойных ног, это проблема (
Калининград
Перемотайтесь шерстяным одеялом или шарфом, налейте себе молока с медом, и в постель, очень постарайтесь не двигаться, лежать, должно помочь.
Еще вариант сходить в остеопату, он вам на точки понажимает и расслабит нерв!
У меня после падения на копчик в 12 недель защимляло сидалищный нерв, с ощущениями примерно как у Вас, после одного сеанса остеопата все прошло....
Москва
Я б не двигалась. Синдром беспокойных ног заставляет двигаться каждую минуту ( к осиеопату пока попаду, уже и рожать пора) но чую после родов пюмагуальный понадобится
Москва
Ляжте на бок и пусть муж ну или дети старшие разомнут это место. Я в прошлые выходные как встала в 12 дня к раковине так только в 9.30 вечера отошла- грибы мыла -муж опят набрал, мелкие, всеми словами мужа вспоминала, но не выкинуть же их. Ведра 4 наверно... потом вообще ни сидеть ни стоять не могла. Старший ребенок массаж сделал и легче стало.
Москва
Ох! Вот это да! Я и пол часа уже не простою!
А опять обожаю! Я б ведёрко, да за раз)
