Защемление седалищного нерва
Изменения и болезни во время БДевочки, идёт второй триместр, только 5 месяц и начала уже спина давать о себе знать. Видимо седалищный нерв защемило. Болит левая ягодница и нога от спины. У кого такое было ? Какие упражнения можно при беременности ? И что делали ? А так же расскажите кто знает, с какого срока надо бандаж носить чтобы снизить нагрузку на спину? И что как он правильно называется.
Катерина
О, тоже очень интересует этот вопрос!
Страдала периодически болью в левой булке ещё до беременности.
Честно, не знаю, что делать. Хотела обратиться к неврологу, но он то в отпуске, то запись на месяцы вперёд. Так и не попала.
А зимой, ещё и с беременностью, когда и живот тянет и прочее, теперь ад. На улице скользко и приходится напрягать ноги и жопку, балансировать, чтобы не шлепнуться, от этого нерв начинает ужасно болеть. Любой вылаз на улицу, хоть до магазина = боль.
А на первом триместре нельзя было ничего делать, никакие упражнения, т.к. чуть ли не постельный режим был из-за угрозы.
Если тут напишут решение - буду в крайней степени благодарна. Боли иногда до слез 😥
_
Кстати, он так и называется - дородовой бандаж. Слышала, что где-то с около 20-21 недели можно. Вообще, смотря у кого какое пузико к этому сроку и по своему состоянию.
11.01.2018
Ответить
Ксения
У меня с 13 недель, щас 21 и только хуже... Ещё стала спина в области таза болеть, когда посижу
11.01.2018
Ответить
Елена
Бандаж по состоянию с 20 недели. Так и называется бандаж, но их несколько разных видов.
11.01.2018
Ответить
Елена
У меня несколько раз было в середине беременности. Врач сказала ничего не сделать. Лечила покоем - перестала мыть полы нараскорячку и вроде перестало защемлять. Тьфу тьфу уже скоро пдр, с уменьшением активности моей забыла про эту напасть.
11.01.2018
Ответить
Алёнка
Было такое пару недель, ничего не делала и ничем не мазала, прошло само. Насчёт упражнений мне гинеколог советовала упражнения на четвереньках делать для спины.
10.01.2018
Ответить
Обязательно буду мамой в 2018
Это какие упражнения на четвереньках ? Спину вверх прогибать ?
10.01.2018
Ответить
Алёнка
Спину вверх- вниз, в стороны бедрами, если это возможно ноги поднимать от пола поочередно, кошечку потихоньку.
10.01.2018
Ответить
Катя
И у меня было, невролог и гинеколог сказали терпеть, ничего нельзя. Взяла больничный, отлежалась дома две недели - прошло само
10.01.2018
Ответить
natalia
Я обычно мужа прошу мне массаж делать,если где-то ,что-то защемляет.намутро легче становится
10.01.2018
Ответить
Гаечка
Я к неврологу попала, он назначил сеанс мануальных терапий, плюс траумель с разрешил. Это в 21 неделю было
Все прошло и больше не беспокоит
10.01.2018
Ответить
Анна
У меня было, вернее защемило сегодня от излишней активности. На правую ногу не ступить, лежу вот на левом боку и надеюсь, что к утру пройдёт)) в прошлую Б ходила к неврологу с этой же проблемой, никаких препаратов нельзя, только лежать больше и не напрягаться.
10.01.2018
Ответить
Обязательно буду мамой в 2018
Ппц( у меня за день сильно намачивается , даже немеет немного нога. А упражнения не делали ? Я вот не знаю можно ли управления во время беременности
10.01.2018
Ответить
Анна
У меня сегодня были упражнения по разбору игрушек в детской комнате в первой половине дня, потом прогулка, вечером разбор детских вещей, которые надо отдать от дочки и мытьё кучи обуви плюс стирка шали в тазике)))) в итоге ужин готовила скрипя зубами и стоя на одной ноге))) поэтому ни о каких других упражнениях я пока не думаю😂
Для себя решила, что надо по минимуму нагибаться, хотя конечно без этого никак...
10.01.2018
Ответить
Обязательно буду мамой в 2018
Да уж( у меня было так после уборки и тд Клинило но проходило на след день. А тут и без всяких нагрузок болит каждый день
10.01.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.