Девочки, как у вас со сном на 36 неделе , не могу найти удобное положение, то жарко, то холодно?😛
та же фигня. не могу спать, просыпаюсь по несколько раз за ночь мокрая вся, меняю ночнушку, потом знобит..
У меня как раз недели с 35-36 и пошли проблемы со сном, очень тяжело уснуть, то одно мешает, то другое. Ночью очень часто просыпаюсь - каждый переворот на другой бок это значит я проснулась, надо сходить в туалет, а потом ещё попробуй усни)) болят бедра если долго лежать на одном боку.
Единственное что мне помогает - это встать пораньше и весь день что то активно делать, после насыщенного дня засыпать проще) но все равно, я забыла когда засыпала раньше 12-часа ночи..
Морально готовимся, девочки))
Мне врач тоже сказала, это нормально... организм готовиться, чтобы не было стресса потом большого.
Ужас со сном((( Постоянно просыпаюсь. А сегодня ещё и поясница всю ночь болела.
Лежу, читаю, опять засыпаю примерно через час.
В первую беременность в это время я спала полусидя, подложив кучу-кучу подушек под спину. Сейчас у меня такой рецепт - сплю в мужниных футболках и спортивках (они почему-то удобнее всех моих пижам), но при открытой форточке и в другой комнате, благо что сейчас она есть, если прям ну совсем не спится - можно попить чай и поделать какие-нибудь нешумные дела тихонечко, организм так готовится, я в первый раз парилась сильно по этому поводу, типа как так, ночью спать же надо, но потом, когда сын родился, поняла, к чему меня огранизм готовил))) к тому, что поспать 3-4 часа подряд с новорожденным - нереальная роскошь 😁
Я вчера не спала вообще. 38 неделя... днем доспала полтора часа и норм
При чем янемогу связать это ни с чем, неудобства не чувствую, просто не сплю и все, если не посплю днем, то чувствую себя ужасно
То холодно, то жарко, то ноги некуда деть, то в туалет раз 5 за ночь встать. Я вообще не сплю почти. Думаю ну за справедливость то? Последние недели и не спать!? Но мне кажется не спроста, природа мудра..чтобы женщина привыкла к такому режиму и-недосыпу, который ждет ее впереди.
Вот когда ребёнок родиться, жара мешать спать сразу перестанет))))) За целый день маленький ребёнок может так вымотать, что спать будем как солдаты, при любой опоре))))))))
Да вот уж хочется какой то движухи))))
У вас третий, я так понимаю?))
Да тоже неважно со сном. Трудно переворачиваться с одного бока на другой - как будто большой аквариум поглотила😆 Под живот пытаюсь подушку маленькую подкладывать - все-равно не удобно.