Еще раз про железо

Гречка, мясо и прочее изменение питания может помочь для поддержания уровня, но поднять питанием - нереально. У вас и есть анемия. Поэтому вам и увеличили дозировку.

У меня такое мнение - если самочувствие хорошее, то и париться не надо. И питание, и дополнительное железо могут поддержать. А поднять... Он не просто так падает, панику из этого стоит разводить, если меньше 80, и то, смотря по самочувствию. У меня упал до 106 с 128ми. Никак не ощущаю. Пью немного железо, с перерывами, на гранатовый сок подсела. Грецкие трескаю. И вот как то всё равно, что там анализ говорит, просто слушаю себя. И к тому же, анемия не обязательно от дефицита железа может возникать, а, например, от дефицита б12 тоже.

Тотему не пили??? У меня на ней за две недели с 95 до 123 поднялся

А вы его правильно пьете:натощак и в сочетании с продуктом, богатым витамином C? Мне и врач, и в аптеке сказали, что иначе препарат нормально не будет усваиваться.

А спросите врача про препарат "Мальтофер" хороший

В январе гемоглобин 109, сейчас (март) 115. Принимала по 1 капсуле в день. Вам, наверное, по 1 маловато будет.

Полагается принимать во второй половине дня, желательно запивать апельсиновым соком.

Пейте по 2. По 1 как мертвому припарка.

У меня гемоглобин 109 мне и то по 2 назначали месяц пить.

Может не подходят они Вам?

Я пила по 2 таблы сорбифер (кажись) - не помогло, тоже гемоглобин продолжал падать (со 112 до 104 за 50 таблеток), плюс запоры ужасные, перешла на мальтофер в сиропе, гине сказала, она была не в восторге, но когда закончила флакончик пить и перездала -результат порадовал.

Мне гинеколог назначила тотему или ферлатум ( это растворы)

иногда железо не поднимается на фоне нехватки витамина в9 и в12, добавьте их к железу и посмотрите что будет. как вариант взять ангиовит - это витамины.

и как вариант замените железо на ферофольгамму.

у меня так же было, только я принимая железо все равно гемоглобин падал. но у меня не усваивается фолиевая и витамин в12

Анемия не только железодефицитная бывает. Сдайте на содержание фолиевой, в-12, в-6, ферритин, ожсс, лжсс, железа.

П то может пьете вы железо, а оно у вас в порядке иди вообще повышено.

ну при таких цифрах анемию и ставят.пейте смело по 2,от 1 в день толку не будет

Для усвоения железа еще нужен витамин С. Посмотрела, в Ферритабе его нет. Нужно тогда дополнительно аскорбинку есть. Или продукты, в которых много витамина С - черную смородину, перцы, апельсины. Я принимала Гемобин, в его состав аскорбиновая кислота входила.

Почти всю беременность пью по 2 таблетки в день. Сначала феррум лек, по выше 98 гемоглобин так и не поднялся. Когда заключала договор на роды, моя врач из роддома выписала мальтофер тоже 2 таб. Посмотрим, повысил ли, но сомневаюсь. Видимо, такая особенность

пила по 2..отличный результат.подняла отлично железо..главное постоянство.если пропускать день через день то не будет толку..я часто пропускала пока не поняла важность этого.если есть дефицит уже железа то никакими яблоками его не восполнить.

Мне понравился гемобин, быстро подняла гемоглобин им и не было тошноты и запора.

Тоже был такой, пила ферритаб по 2 штуки, мучение ужасное, меня с него воротило. За месяц наела до нормы - 135

Дак у вас и есть анемия, лёгкой степени