Резкие перепады давления

В последние годы стала гипертоником (после многолетней гипотонии), даже гипертензиком. Моё, когда-то рабочее 90/50 переросло в 140-150/90, от чего я умирала, а потом привыкла с таким давлением жить (стрессы, курение, иногда алкоголь, недосып, лошадиная работа и т.п.). Жила нормально. В беременность теперь умираю - давление 100/60 для меня очень низкое. Никакие терапевты-кардиологи мне ни чем не помогли, потому что для них главное, что оно не высокое. Справляюсь сама. Регулярно пью кофе (варим сами, но не в машине - я такой не люблю, а в турке). Могу выпить даже несколько раз в день. Муж мне делает компоты с чабрецом (сухофрукты запаривает, добавляет туда чабрец (тимьян). эту травку можно беременным и при постоянном употреблении она поднимает - нормализует давление. На конфеты я бы не подсаживалась, у вас начнет выстреливать сахар, поставят ГСД (я писала в дневнике пост как я отвергла свой диагноз), потрепят нервы. Можно иногда побаловать себя темным шоколадом. Да, стараюсь солить побольше еду (до беременности следила за весом, практически не добавляла соль), но здесь тоже должно быть все в рамках, чтобы не переусердствовать - чтоб отеки не начались. Пробуйте разные разрешенные физиологические способы, что-то найдете для себя приемлемое. Низкое давление тоже не есть хорошо для беременных, несмотря на то, что доктора обычно боятся высокого.

Были, тоже пила горячий сильнозаваренный сладкий чай. Воздуха побольше если чувствуете что отьезжаете, присесть, ну и на крайняк носите с собой нашатырь.