Девочки поделитесь опытом

Сегодня была у эндокринолога. Она сказала, чтобы я внимательнее следила за питанием, т.к. в прошлую Б набрала 17 кг ( исходный вес 53, рост 173), при этом живот был небольшой, вырос уже в основном за последний месяц, я сама не выглядела избыточно полной. Я сказала, что вес ушел за 2мес после родов сам, но она говорит, что лишний набранный вес опасен больше для ребенка, чем для меня, я не запомнила мед термины, но смысл в том, что ребенок может получить склонность к лишнему весу и диабету, что сейчас очень много больных детей с нарушением обмена веществ, причины которого закладываются еще до рождения. Гин в жк тоже всегда охала над моим набором веса. Так что мне на худобу врачи скидок не делают)
09.08.2018
Из сегодняшних рекомендаций по набору массы тела: 1триместр-600-700 грамм в месяц; 2 триместр - 400-500 грамм в неделю; 3 триместр- 350-400 грамм в неделю. Врач сказала, что достаточно мне было 10кг набрать, а 17- много)
09.08.2018
Очень вам советую следить за питанием) я ставила себе цель набрать максимум 10 кг, 10 кг и набрала. По возвращению домой после роддома я весила столько же, сколько и до родов, живот выглядит просто идеально, я ожидала более ужасного зрелища :) При нормальном наборе веса и худеть потом не придется и ничего восстанавливать.
09.08.2018
у меня в первую Б вес был 61, рожать шла 78. эх, сейчас бы мне такой вес))) на учет встала 83, сейчас 92 примерно. надеюсь, что 10 кг уйдет сразу)) а там уже через время, как окрепну, спорт)
09.08.2018
14ая неделя, прибавки пока нет, есть убавка -4,5 кг🤷🏼‍♀️😁 В первую беременность было так же👌, потом 9 кг набрала👌
09.08.2018
У меня почти 20 недель. До того как встала на учёт тоже плюс 2, на последнем приеме за 12 недель общая прибавка 1,6 кг. Сейчас чувствую, что набираю.. думаю дай-ка посчитаю калории, очень лень было.. кажется, что ем не много по сути-то. Никаких плюшек/шоколадок.. и тут офигела сегодня от количества КК на завтрак.. решила опять считать калории. У меня кстати говоря после первой бер ничего само не ушло... Считайте КК, а вообще 10-13 кг - это нормальный набор веса:) вроде как
09.08.2018
Ну ясно,буду стараться не набрать ,планирую 10 кг,надеюсь так и будет)
09.08.2018
Я тоже бы так хотела)) в прошлую беременность вес меня догнал в последние месяцы.. отеки были.. хотя тоже все питание собоюлала, но тогда я ела всякую надоесть типа чипсы, сухари, шоколад.. сейчас надеюсь и верю в себя, что 7-10 кг наберу и все)
09.08.2018
Я за всю Б набрала 20 кг. ДоБ вес 55 (167см рост) шла рожать 75 кг, но на вид никто не верил, что во мне 20-ка лишняя😂 в итоге родила и за 1,5 месяца все 20 ушли) , а ещё через месяц в минус пошла. Сейчас 7 месяцев ребёнку на ГВ мы, я вешу 49 кг🤦🏼‍♀️ Уже -6 кг от ДоБ веса... поэтому не парьтесь за вес, все уйдёт, а при грудном вскармливании вообще сохнуть начнёте)
09.08.2018
Нет, это нормально, если у Вас не было ожирения до беременности.
09.08.2018
Ну не все набирают как феи кг))) скините!!!))) я уже 10 набрала((((( тоже много,,с первым сыном за всю беременность 11 кг было,, в этот раз думала так же будет,,,ага фиг там!!! А ем вроде не много(((
09.08.2018
Много, очень много,с учётом исходных данных
09.08.2018
У меня 27 нед. прибавка 9кг) судя по мне, это немного Вам лучше знать вашу конституцию и куда набор веса идет!)
09.08.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Вопрос??? Прибавка в весе, что нормой является?