Почему нельзя лежать на спине?

Передавливается полая вена. Вот отрывок из статьи про нее авторства врача:

"Нижняя полая вена - это крупный сосуд, собирающий венозную (т.е. несущую углекислый газ, а не кислород, как артериальная) кровь, оттекающую от нижних конечностей и некоторых органов таза. Эта вена проходит справа вдоль позвоночника и может быть легко сдавлена маткой беременной женщины в положении лежа на спине. При значительной степени сдавления нижней полой вены женщина может ощущать головокружение или чувство нехватки воздуха. Причиной этого является то, что при сдавлении вены приток крови к правому желудочку сердца уменьшается, а следовательно, и уменьшается поток крови, выбрасываемый правым желудочком к легким. Насыщение крови кислородом и артериальное давление снижаются и женщина чувствует головокружение и дискомфорт.

По данным литературы, до 80% женщин в сроке более 25 недель страдают синдромом сдавления в той или иной степени. Вторым, не менее важным, последствием синдрома сдавления нижней полой вены является повышение давления крови в венах нижних конечностей и нижних отделов прямой кишки (геморроидальных венах). Геморрой и варикозное расширение вен ног, к сожалению, нередко возникают у женщин во время беременности или после родов.

Не менее неприятны, но менее очевидны последствия синдрома сдавления для плода. На рисунке представлена кардиотокограмма (КТГ) плода в тот момент, когда во время исследования мама решила самостоятельно лечь на спину. Видно, как через несколько минут после этого частота сердцебиений плода резко упала со 130 ударов в мин. до 65. Лаборанты, обнаружившие это, немедленно заставили женщину перевернуться на бок и частота сердцебиений плода столь же стремительно восстановилась."

Следует сказать, что женщина в это время не испытывала никаких неприятных субъективных ощущений, хотя плод ее объективно страдал.

У меня уже все бока отлежаны,просыпаюсь часто от того,что сплю на спине.Дискомфорта не чувствую,мне даже так удобно,спина меньше болит.

У меня на телефоне стоит американское приложение для беременных, там была статья про сон на спине. Они также перечислили что именно страдает в вашем организме если передавить вену, но последняя фраза была феноменальна: это происходит только в случае если лежать очень очень долго и очень очень часто.

Я тоже люблю на спине лежать, но знаю, что вроде как нельзя... Что-то там пережимает и даже кислород хуже малышке поступает. Поэтому я сама, если ложусь то максимум минут на 5, пока малышка не начнет активно пинаться. Потом переворачиваюсь. Но иногда просыпаюсь ночью на спине... И мне это реально удобнее чем на боках) Всё же стараюсь делать это пореже)

У меня тонусил животик, когда на спину переворачивалась. Потом отпускал, конечно, но морально тяжело с ним смириться было.

Сейчас в 31 неделю стало проще, могу спать на спине, пока пупок наружу не вывернут) начнёт бить - переворачиваюсь

Я вот с неделю уже просто не могу на спине лежать, стало тяжело дышать. Да и на боках тяжело, живот уже большой, даже не по сроку, хотя завтра будет только 29. А высота дна была 2 недели 30см🤐 потому и одышка началась уже. А так раньше лежала, если не беспокоило меня и малыша.

У всех по разному бывает, но там проходит большая важная артерия, полая вена чтоли, и вот на более позднем сроке я реально ощутила как становилось плохо, когда она пережималась.

Лучше не рисковать, специально долго не лежать на спине, малышу меньше крови поступает, а значит кислорода.

Так рекомендуют врачи, потому что в положении на спине матка сдавливает воротную вену, а это очень сильно нарушает отток крови от внутренних органов и ног, может привести к отекам на ногах, нарушению работе кишечника, желудка, печени, почек и т. д. Но на самом деле все очень индивидуально 😉

Мне тоже удобно было недель до 34, но по узи замечено, когда лежу на спине нарушается кровоток. Поэтому то что вам хорошо, не значит, что для ребенка хорошо.

юпомню что я просто не могла лежать на спине, мне было не удобно. как родила, так все прошло.

говорят что лежа передавливаешь какую то артерию.

Плохо малышу. Мой всегда начинал шевелиться сильно.

У некоторых там вена пережимается 🤷🏼‍♀️

Мне тоже удобно на спине лежать (26 недель)

Начиная с определённого момента под давлением живота будет переживаться нижняя полая вена. Но можете не переживать: не почувствовать это невозможно (за редчайшим исключением, подтверждающим правило), Вам будет очень некомфортно. А пока неприятных ощущений нет, ничего у Вас не пережимается, да и животик с виду небольшой.

Я на спине спала все беременности до последнего)) мне удобно было, и бока отдыхали. Это больше вредно для мамы, потому что рережимается нерв там вроде или артерия, а доя малыша ничего вредного в этом нет)))

Если вы когда ложитесь на спину не чувствуете ничего особенного, то можно лежать на спине. Я в первую беременность недель до 36 тоже старалась не спать на спине, а потом стало уже все равно, лишь бы как-нибудь уснуть, и получалось только на спине. Зачем мучала себя - непонятно)

У меня 28 недель, с ИЦН вынуждена вести практически лежачий образ жизни и целыми днями лежу на спине, дискомфорта никакого. У вас животик такой маленький, аккуратный, у меня раза в 3 больше. Боюсь думать, до каких размеров он может ещё вырасти)

Я спокойно лежала на спине пока было удобно. Где-то с 27 недели стало очень некомфортно, начала практически задыхаться, ноги ватные становились.. с тех пор приходится только на боку лежать или полубоком

36-я неделя. До сих пор, иногда, просыпаюсь ночью на спине... уже, конечно дискомфортно... но и на боках не лучше

у меня еще не такой срок, но я буду покупать специальную подуху для беременных, на спине спать боюсь, тоже читала, что это плохо для малыша

тоже лежала на спине недельки до 30й., а когда пуз вырос уже было неудобно автоматом на бок перекатывалась

Я не могла и сейчас не могу на спине лежать. Мне сразу становится жутко плохо и малыш начинает брыкатся. Правда у меня и живот на таком сроке в два раза больше был, а сейчас я вообще молчу))

Вам удобно, а малышу что то там перекрывает. И не хватает кислорода. Он толкаться начинает. Я давно уже читала подробнее

Говорят, артерия какая-то пережимается. Кровотоку мешает, но я лежала иногда. Уж не прям так, что нельзя, нельзя наверное))

Три беременности от и до проспала на спине - мне комфортно

Если удобно - лежите, если неудобно станет - вот тогда не желательно.

А я делала что хотела и как хотела)))) и лежала как хотела и на спине в т.ч