Всем привет. Девочки а кто что пьет/пил по витаминкам? Я с самого планирования пила фолио и омега3, вот на 16неделе взяла сырые витамины Garden of Life Code raw prenatal. И вот думаю брать ли еще кальций? Или не надо? Железо пока не думаю т.к. гемоглобин высокий
Москва
С кальцием лучше не перебарщивать, вы наверняка еще творог и молоко употребляете. Если все же витамины, то минимальную дозировку, иначе излишек кальция в плаценте в виде кальцинитов может откладываться, и она будет стареть раньше времени.
0
21.10.2018
Ответить
Верея
Я с начала второго триместра пью Emerald Prenatal и омегу с айхерб. Ногти растут очень быстро и отличные, волосы тоже долго не росли вообще, но после месяца приема начали. Я не рекламирую, ни в коем случае) доктор мне советовала Фемибион. У меня никакого токсикоза не было, вкусовых извращений нет. Кто-то скептически относится к витаминам из баночки, а я скептически отношусь к продуктам из магазина)
0
21.10.2018
Ответить
Киев
Омегу с айхерб солгаровскую я уже полгода пью, ну вот начинаю витамины посмотрю как оно отразиться. Тоже не очень верю в овощи и фрукты которые у нас продают
0
21.10.2018
Ответить
Киев
А я не знаю есть ли. Ногти не растут вообще и волосы. Боюмь чтоб с зубами все норм было. Доктор ничего вразумительного не сказал. Сказал витрум пренаталь, но я не хочу синтетику пить.
0
21.10.2018
Ответить
Москва
А кальций вы не синтетический собрались пить? Ешьте кунжут и брокколи.
Вообще не понимаю стремления перенасытить себя витаминами.
0
21.10.2018
Ответить
Киев
Ну пока я ничего не собралась, а узнаю😊 Если соберусь то буду искать органическое что-то на айхерб. А спрашиваю так как все знакомые беременные и кто раньше был беременный поголовно пьют/пили фемибион или элевит, и еще дополнительно и кальций, и магний, и железо. И вообще ощущение что питались таблетками. У меня первая беременность и я не знаю как правильно. Доктор доверия не внушил сказав пить витрум. Советы подруг которые пьют все что есть тоже не по мне. Пытаюсь для себя разобраться
0
21.10.2018
Ответить
Москва
Я не пила поливитамины вообще. В первую Б гинеколог назначила кальций на определённое время. В эту - препараты железа, опять же, по результатам анализов.
0
21.10.2018
Ответить
Москва
Воз рекомендована официально только фолька и железо. Всё.
Пичкать себя синтетикой не вижу смысла. Ем фрукты овощи пока ещё есть. Творог каждый день и йогурты. Крупы.
Мы же не в Замбии живём, что нам вдруг витаминов тут не хватает резко.
0
21.10.2018
Ответить
Брянск
пью Витрум пренаталь, Йодомарин по 200 мг., магне В6 для уменьшения выработки кортизола, омегамаму 9 месяцев омега-3 пнжк (для профилактики риска невынашивания) по 4 капсулы в день, фолиевую кислоту для профилактики дефекта нервной трубки плода по таблеточки.
0
25.10.2018
Ответить
Киев
Фолиевая до 12 недели, потом ничего совершенно. Полноценное разнообразное питание. Ребёнок родился 9/10 по Апгар, моя кожа, волосы, ногти, зубы в шикарнейшем состоянии до сих пор на полном ГВ 🤷🏻♀️
0
21.10.2018
Ответить
Мелитополь
Из винтами пью только ФОЛИО с ними планировали и пили вместе с мужем, забеременела пью одна)) в ФОЛИО уже идёт фолиевая кислота и йод....больше ничего не назначала доктор..
0
08.11.2018
Ответить
Москва
Вообще ничего не пью, у меня от всех этих таблеток токсикоз только усугубляется.
0
21.10.2018
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: