Девочки, привет! Вчера врач выписала омегу 3 пить,дозировка 1000. Сегодня скаталась в аптеку. На всей омеге написано противопоказания: беременность, кормления грудью. Как пить ее теперь или не стоит? кто пил посоветуйте марку. Смотрела разные марки и разные ценовые категории от 50 руб до 2500. Выписала она для профилактики гестоза и преждевременных родов. Гестоз возможен,т.к в первую б он был и очень мне он не понравился. Спасибо за советы заранее!!
Лучший ответ
Просто в России не считают нужным проводить дорогостоящие обследования на бнременных
И так понятно, что омега нужно
Пью рабий жир очищенный от ртути там и омега и всякие витамины. Купила банку хватит до конца беременности.
Лучше рыбу купить. Были исследования, что Омега 3 в таблетках хуже усваивается, чем в натуральной рыбе.
Не ем я рыбу! Воротит только от одного вида,да и от мяса также было. Но сейчас хоть немного но ем мясо
Пищевой продукт всегда даст фору синтезированному, вы правы. Так, рыбий жир (пищевой продукт, как ни крути!) содержит биодоступную форму омега-3, триглицериды. Именно триглицеридная форма исследована учеными "вдоль и поперек" и не вызывает у фармсоообщества сомнений в своей пользе. А вот если составе указан не рыбий жир, а омега-3 - значит, используется синтезированная форма омега-3, этилэфиры. Да, это всё те же жирные кислоты омега-3, да уже не совсем те.. На то, что технология их синтеза включает этап с участием этилового спирта, еще можно закрыть глаза. Осторожность должно вызвать то, что исследований именно этой формы (эфиров омега-3) - единицы.
Я принимаю такие таблетки для беременных, но там только 600 Омеги 3 
Я пью омегу с айхерба для беременных как на фото. Дозировка 870. Тоже достаточно высокая. Посмотрите, на айхербе до завтрашнего вечера скидка на всё 11%. А вообще, мне врач моя прописывала омегамама препарат, почитайте ещё про неё. 
При бер ее назначают даже,,а в комплексе витаминов фемибион-2 для 2-3 триместров она входит в состав)


У меня омега с айхерб. Там написано: "также как и с любыми другими добавками, если вы кормите или беременны, проконсультируйтесь сначала со своим врачом".