Мамочки,кто-нибудь пил эту настойку для нервов?меня начали посещать панические атаки,тревога,очень плохо сплю,врач рекомендовал пустырник,но я не очень в него верю,пила пион до беременности,хорошо помогал,почитала про него,пишут,что противопоказан(с психологом занималась,делаю медитации,ничего не помогает(
Может если в маленькой дозе,то можно,я думаю,что скачущий адреналин тоже вреден((
Норильск
Нет нельзя,но я каюсь иногда пью болтушку, когда совсем нервы зашкаливают,но за всю Б выпила раз 3 или 4.
Норильск
5 настроек,но у меня 4, в нее входит валерьянка, пустырник, пион, боярышник и карвалол,надо все смешать в одну тару и пить по 1 чайной ложке, естественно разбавленое с водой. У меня без карвалола,но пью с опаской,но мне кажется раз два в месяц по 10-15 капель с бооооольшим колличеством воды это меньший вред ребёночку чем мама в истерики. У меня другая ситуация ,дома проблемы.
Белгород
Блин,а я сейчас бабахнула почти чайную ложку😟мне казалось,что там капель 20 в ней,жееесть
Москва
беременным только пустырник в таблетках и валериану (таб). Панические атаки снимать можно аутотренингами по Шульцу и мышечной релаксацией по Джекобсону. Надо делать 3 раза в день. Настойка пиона на спирту,а все со спиртом нельзя. Нужен не психолог а психотерапевт. Если совсем плохо станет,то психиатр назначит что-то посильней,чем пустырник взвесив риски. Пейте,что назначают.
Белгород
Спасибо,я занималась с психотерапевтом,сейчас прошла курс по осознанности,с медитациями,не помогает,пион пила на гв,врач говорила ложку обдавать кипятком и сразу настойку лить на нее,так спирт испаряется,почитаю про аутотренинги)
Москва
пион надо,как понимаю курсом пить. мне сказали ,что все это нельзя. что вы раньше этим не занялись. если сразу утром,как проснулись делать,в обед и перед сном( только если секс,то аутотрениг через несколько часов),то очень помогает. а потом вы сами любую ПА уберете. Мышечная релаксация переводит внимание с ПА на себя и помогает. Еще есть с дыханием упражнение тоже нормально.
Белгород
И мышечную релаксацию делаю и дыхание,причем достаточно давно,толку нет,к сожалению,но я все равно не бросаю.
Белгород
Если сильно накатывает-пью корвалол,врач разрешил изредка,неужели пион хуже?
Москва
Может, магний попить? Мне очень магнерот помогал, спать стала шикарно.
Белгород
Есть магний хороший с айхерба,но когда выпила,стало плохо,теперь боюсь его пить вообще(
Ярославль
Спиртовые настойки никакие нельзя лучше тогда делать отвар. если нужен. Мне даже валокордин запрещали пить, хотя до этого его часто пила из-за всд. Но беременность - дело такое...
