Девочки, кто сколько прибавил за Беременность? Я на 22 недели уже прибавила 7 кг.... в начале от токсикоза даже скинула, а щас жру как не в себя. Сладостей хочется постоянно. по графику прибавки смотрю норма на этой недели должна +6 кг от добеременного веса. Но блин!!! Я себя чувствую уже хрюшкой. А что будет дальше? В первую Б набрала очень много. Почти 20кг. Щас боюсь этого ужасно... сколько у вас была прибавка на половине срока? И если щас начинать питаться более правильно(исключать сладости и булки), вес встанет?
За первую беременность набрала 17 кг, хотя занималась спортом всю беременность.
Ноги-руки-лицо , всё это было того же объема что и до беременности, отёков не было, но вот живот огромный.
Скинула практически сразу.
Сейчас вторая беременность (забеременела, когда дочке было 5 месяцев)- на учёт встала с меньшим весом чем в предыдущую Б
Посмотрим сколько наберу, но думаю меньше, т к кормлю грудью, плохо набираю
4 неделя-53.1
18 неделя- 54.8 (1,7)
20 неделя- 56 (2,9)
21 неделя- 57.1 (4)
22 неделя- 58,5 (5,4)
23 неделя- 58,5 (5,4)
24 неделя- 58,8 (5,7)
25 неделя- 59,6 (6,5)
26 неделя- 60 (6,9)
27 неделя- 61 (7.9)
28 неделя- 60.9 (7.8)
29 неделя- 61.2 (8.1)
30 неделя- 62 (8.9)
31 неделя- 61.8 (8.7)
33 неделя- 62.8 (9.7)
35 неделя- 63.3 (10.2)
36 неделя- 64.0 (10.9)
37 неделя-64.5 (11.4)
38 неделя-65 (11.9)
Рост 179
Если вы начнете сейчас питаться правильно, немного уходить в дефицит ккал ,то прибавка,которая на данный момент может уйти и вы наберёте ,только то что положено физиологически. Но это если строго соблюдать. У меня почти 18 недель ,прибавка 0кг от до Б веса. Но я соблюдаю строгое питание без зажора, токсикоза не было . Жрать конечно хочется, но держусь.
Хочется держаться и каждый раз себе обещаю что не буду больше пихать в себя. Но токсикоз прошёл где-то 3-4 недели назад только и мне хочется все есть. Потому что с начала Б и до 18 недели ела одни фрукты, кефир , творог, больше ничего не лезло. Вы молодец прямо! Я не могу взять себя никак в руки... прихожу после работы усталая и ем все что вижу
Представляйте каждый раз когда хочется есть лишнее как тяжело на 30-40ой неделе носить на себе помимо малыша лишние кг. Все у вас получится,немного усилий . Хорошей Б и родов в срок😊🙏
И я так же, каждый вечер обещаю что завтра сяду на диету и буду контролировать питание, не получается, аж до слез обидно, не хочу быть бегемотом
До беременности 72 кг при росте 170, сейчас на 19 неделе 70кг, то есть в минусе, в прошлые беременности вес был больше изначальный и стоял до 20 недели, потом по тихоньку рос, к 38 неделе +6-7 кг, после родов сразу изначальный вес
Питаюсь тем, чем хочу, никакого пп, просто не объедаюсь, сладкое ем, но не большими порциями, активность с рождения дочери увеличилась, прогулки на улице и дома как раньше не поваляешься, спортом не занимаюсь.
У меня прибавка 6,5 кг...сказала гиня отказаться от сладкого..😔😔😔😭😭😭Сказала к след. приему без прибавки...
Все равно ем сладости, встаю на весы каждый день....с утра
Ваш вес, не как не влияет на ребенка...мое мнение...Это ваше лишнее после родов, с чем придется бороться.
Я вот за 2 свои беременности набирала по 8 кг, а детей рожала по 4 с лишним кг...
Сейчас конечно, немного есть гон за лишние кг. но хорошего человека должно быть много😆😀😀😀
Плюс змеи толстыми не бывают😊😊😊
ЖЕНЩИНА БЕЗ ЖИВОТИКА, КАК КВАРТИРА БЕЗ МЕБЕЛИ!!!!
Кто-то переживает, что мало набрал, кто-то, что много😂 я тоже набираю (( на следующей неделе на взвешивание иду контрольное. Пью брусничный лист, чтобы лишняя жидкость уходила. И исключаю сладости и мучное. Но как полностью исключить, если углеводы тоже нужны?.. Ещё, видно, организм на зиму запасается. Если бы сейчас была весна, хотя бы середина февраля, легче было бы. А тут то снег,то дождь, солнца мало... А у вас ещё и работа... Я в декрете с первым, но от этого не легче. Единственное,что легче не перекусывать печеньками. А когда работала, то от стресса печенье и сладкий чай были моим спасением. Я прекрасно понимаю ваше состояние! Ждите декрета, там легче будет не есть. Тяжело будет есть много, да и мысли будут уже о сборах в роддом и на выписку)))
26 недель+10🤦, первые две беременности к концу всегда +20
После первой само все быстро ушло, даже в минус( мой обычный вес 52-53кг), потом к обычному вернулся вес, вторая беременность через 12 лет, осталась лишняя 10 через месяц после родов, и я ела все не могла себя сдерживать, когда ребенку стало 10 мес, я начала худеть, скинула до 55, больше не уходило( может возраст 😄), с этим весом забеременела в 3 раз

28 недель +3 от добеременного, но эти +3 за последние 4-5 недель пришли. Токсикозило до 16-17 недель.
Сладкое очень люблю, иногда ем фастфуд (раз в неделю или две). Но сладкое не позволяю себе много лопать, боюсь сильно поправиться :(
У меня до 22й неделе прибавка была 0. А потом до 39нед набрала 12,5кг. То есть почти по кг в неделю..Сладости тоже хотелось. Один раз даже целую чиабатту съела разом с кефиром...🙄
21 неделя и +6. При условии, что я не ем все что не приколочено. В день максимум 1 кусок хлеба и 1 конфетку. Остальное это фрукты, овощи, молочка/кисломолочка, мясо/птица/рыба, гарниры(рис, гречка, макароны). Но прет во все стороны как на дрожжах. В первую Б набрала 19кг, вышла из рд с лишней 10кой. И не смотря на гв сбрасывала долго, только к 1,5 годам ребёнка дошла до добеременного веса.
Прибавила к 22 неделям 2,5 кг ,и все это общая за беременность была,так как с 20 недель вес стоял)
Это не про меня)) Вам повезло или Вы просто столько не едите как я))
Привет, у меня та же проблема, вот вторая беременность, только 13 недель, а уже 3 кг набрала, ем как слон, до первой беременности была 57-59 кг, рожала 80 кг, скинула только до 65 и в 66-67 сново забеременела, сейчас уже 69, боюсь очень набрать до 20 кг, я ж буду бегемотом, не знаю как жор остановить, сейчас тоже на сладкое потянуло.
До Б весила 60, к 38 неделе - 78 🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Периодически пытаюсь правильно питаться, но потом срываюсь и жру как не в себя. Причём до Б никогда ни в чем себе не отказывала, но вес не прибавлялся, а сейчас такое ощущение, что чтоб я ни съела, все тут же откладывается где-то. Надеюсь, что скину все набранное, как рожу.
Пошла 40-я неделя. Прибавка 18 кг, но по мне не скажешь. Я 48 кг до бер.
Я 60 до Б. И уже когда больше 65 , уже видно, по крайней мере мне видно. Ляхи и руки сразу. Щас так не хочется столько набирать, хочется оставаться стройняшкой более менее. Но кажется не получится... меня накрывает и я ем все подряд. Потом конечно жалею и ругаю себя, но без результата...
Убрать булки однозначно!!! Я пока за все время беременности набрала 2 кг, из них 1500 за 2 недели потому что ела эти самые булки. Перестала есть, вес по чуть-чуть набирается. Но и ем я немного и только ПП
Ох, как я вас понимаю то! Тоже в первую Б много набрала, сейчас 27 неделя пошла и у меня на весах +8 кг, да и еще встала на учет с лишними 5 кг. Выйду в декрет тогда и начну правильнее питаться, на работе не могу, нервничаю, работы много, мозги кипят, очень сладкого хочется
В первую б +25 кг и сбросила легко. Сейчас не парюсь вообще. Все равно все слетит. Особенно в первые 2 месяца, когда строго диету при гв держишь)))
22 неделя. Минус 2 кг от добеременного. Так как поставили гсд, то отказалась от сладостей и выпечки. Ем много и часто