Вообще я конечно не хотела бы видеть на весах цифру 60... Мой идеальный вес 48. Но была я 50, а то и 51 кг до беременности. Рост 160.
На учёт я встала 47,5 была, но там токсикоз был жуткий.
Сейчас с утра взвешалась 56.2. ну капец, как так то :( не хочу много набирать :((( Как разгрузиться, но чтоб не голодать?
Москва
Калькулятор набора веса при беременности посмотрите в сети. мне этот нравится. Мне кажется вы совсем немного набрали, я тоже боялась 60 кг увидеть..но увидела 2 недели назад, но вроде все в норме по расчетам.
Москва
Ну вот, не переживайте. Пишут что самый активный набор во втором триместре, дальше вроде как поменьше будет вес расти. Я тоже надеюсь на это..недавно еще сумасшедший жор был, хотелось очень выпечки и сладостей, сейчас вроде удается под контролем аппетит держать и уже не так быстро вес набираю.
Надеюсь, что после 30 недель не так активно будет расти цифра на весах :))
Москва
Ого, а этому калькулятору верить можно ?
Чувствую себя танком ,а он пишет что недобор 3 кг 😱
Москва
Знаете, я тоже спортом занималась несколько лет до беременности, плоский живот абсолютно был. Конечно тоже себя танком чувствую .. 28 неделя набрала 10 кг. Но мне кажется это просто внутреннее ощущение.. впринципе руки, ноги, лицо по прежнему худые.. а вот грудь, живот и попа заметно увеличились...меня удивляет что посторонние не сразу видят мою беременность 🤪 видимо все же не так уж все заметно, как кажется в голове. Но после родов займусь своей фигурой всерьез конечно )
Вот и здорово! Я в первую Б, когда дочке было 5 месяцев скинула около 26 кг))) И пока кормила-идеально худая была)))))
Сумы
обалдеть! у меня вообще вес не уходил первые месяцы после родов при чистом гв. еще и жор жуткий и так шоколада хотелось по 2-3 плитки ела в день!
Кушала я тоже много, с первой дочкой придерживалась правильного питания, со второй кушала всеееее! Ну и мама-электровеник, не лежала на диване, прогулки каждый день в обязательном порядке!!!
Сумы
тогда ясно) у нас прогулки на балконе были, сначала швы заживали, потом лактационный криз и снова почти все время в кровати. а потом подрабатывала удаленно - за компом)
я весила до беременности 55 кг (при росте 168), за беременность набрала 20 кг (!!!), к середине беременности чувствовала себя жутким бегемотом....но я не "жрала" (как некоторые могут подумать....) тем более было лето и вообще есть не хотелось, в роддоме думали, что я крепыша рожу (а родился 3300 всего)......
после родов ушло 12 кг, но еще были отеки (из-за притока молока)...к 5 месяцам ребенка я весила уже 53 кг...
Не переживайте сейчас о весе, просто питайтесь правильно и обязательно гуляйте. Ребенок сейчас в приоритете. После родов вес уйдет сам, тем более, если будете на ГВ, то там нужно придерживаться довольно жесткой диеты.
Да я и не ем много, как обычно, даже чаще сейчас ем кисломолочку и фрукты. А вес идёт. Хотя по себе не вижу, что толстею, но живот большой конечно.
это естественно, что вес растет)) и живот еще будет увеличиваться)) не парьтесь, не надо сидеть на диетах сейчас. просто не ешьте вредную пищу)
По себе заметила, что с 20 по 30 неделю самый активный набор веса. У меня это +11) После 30 пока не набрала ни одного кг;
Буду на это очень надеяться, что после 30 буду немного набирать. Сейчас малыш конечно очень активно развивается и набирает вес.
Пушкино
А вот я по своему опыту знаю , что самый жоров был на последних недельках ( прям неконтролируемый) , по этому сама за вес переживаю именно приближаясь к последним срокам)))
Я 158, встала на учёт со старшей с весом 50, рожать пошла 63, после родов уже через 2 месяца была 50, в годик дочки 48
С младшей встала на учёт с 54, рожать пошла с 67!!! Через 2 месяца после родов уже была 52 кг)) у вас идёт обоснованный набор веса и это нормально, не надо никаких диет и разгрузок, родите и уйдет вес.
Красноярск
я за 19 недель набрала 2 кг, сейчас уже под 59-60 кг, в первую набрала 17.5кг и рожать пошла 71.5кг, 2.5кг отеки только на последней неделе
через пол года была уже 56кг( это +2кг к весу до первой беременности, так и остались они со мной) конечно понимаю, что все равно наберу, но так не хочется за 65 кг уйти, хочется как можно меньше набирать, но тут сильно не скорректируешь. Я ни в первую ни сейчас не обжиралась, ем как обычно
Донецк
Блин, у меня так же! Была 48 кг, сейчас 55.5!! 27 недель. Но я постоянно ем, не могу без мучного и сладкого((
Успокаивает немного то, что обоих детей рожать шла с весом 63 кг, по 13 кг набирала, и вес уходил потом быстро очень. Но все-же страх раскабанеть немного присутствует
Скажу банальность...есть часто,но по немногу,физическая активность-к примеру,пешие прогулки хороши при беременности)
Да вот я так и ем. Часто, но немного. Перекус ряженка или фрукт какой. Не скажу, что я прям много всего вредного ем.
Волос
Я набрала за беременность 7 кг, а через неделю после появления малыша уже весила на 4 кг меньше добеременного веса))) потому что бросила все вкусняшки и жареное/копченое/с добавками и тд. Не переживайте, потом малыш вам диету сам организует 😂
Дмитров
Я тоже 48 кг и 160 см ростом. Гинюша велела набрать 12 кг за беременность. Ради малыша почему нет, не на плюшках же)))))
Москва
Такая же фигня! Только у меня ещё хуже, уже 69 (было 66 до Б), с ужасом жду, что скоро перевалит за 70...
Москва
Пришла на учёт вставать весила 49. В роддоме перед КС встала на весы и охренела, мягко говоря, 70 кг!!! Откуда блин?! В РД оставила 14 кг, а остальное за полгода ушло вникуда 😁
Караганда
о как я вас понимаю)))Вчера наткнулась на свое до Беременные фото и чуть не прослезилось,Но вспомнила что все уйдет.Спорт в помощь))А сейчас побольше двигаться,Овощи-Фрукты и сжечь весы🤣😂😂
Челябинск
В первую беременность, сколько набрала, столько с родами и ушло, зря так переживаете
Москва
Да подумаешь, вы ж беременны! Главное после родов таких цифр не видеть)
