Всем физкульт-привет!
Прошу отозваться тех, кого беременность не совсем вывела из спортивного строя😌💪
Ситуация: есть бассейн, есть я- активный пловец и есть в животе парнишка 23 недель.
Всю беременность плавала по 2-3 раза в неделю, без проблем с самочувствием, выполняя свой привычный и удобный мне норматив 1.5 км/45 мин. После заплыва устаю как следует, но оно вроде как и логично.
Все было бы чудесно, но вчера после тренировки меня внезапно испинали так, как никогда ранее. В течение дня сын сидит довольно смирно, тихарится и вообще ведет себя предельно корректно. А тут прямо буря в стакане..😲
Вопрос- у кого были схожие реакции после аквтивного спорта? Стоит ли расценивать их настороженно и уменьшать нагрузку? Переживаю, что мелкий таким образом сообщает, что ему все эти мамины спортивные привычки не комильфо совсем...
Так бы еще и бегала! Вобще ничего не предвещало =/
