Активный спорт и реакции ребенка
Активный образ жизниВсем физкульт-привет!
Прошу отозваться тех, кого беременность не совсем вывела из спортивного строя😌💪
Ситуация: есть бассейн, есть я- активный пловец и есть в животе парнишка 23 недель.
Всю беременность плавала по 2-3 раза в неделю, без проблем с самочувствием, выполняя свой привычный и удобный мне норматив 1.5 км/45 мин. После заплыва устаю как следует, но оно вроде как и логично.
Все было бы чудесно, но вчера после тренировки меня внезапно испинали так, как никогда ранее. В течение дня сын сидит довольно смирно, тихарится и вообще ведет себя предельно корректно. А тут прямо буря в стакане..😲
Вопрос- у кого были схожие реакции после аквтивного спорта? Стоит ли расценивать их настороженно и уменьшать нагрузку? Переживаю, что мелкий таким образом сообщает, что ему все эти мамины спортивные привычки не комильфо совсем...
Khaleesi
Я соглашусь с Наташей, наверно просто много кислорода, вот и активничает.а может просит продолжения банкета 😁
22.02.2019
Ответить
Лисица
Берегите себя =) я была активным спортсменом, бассейн, зарядки, много ходьбы, и на 23-24 неделе тонус начался =( В стационар положили... Сейчас стараюсь просто много гулять и правильно кушать
22.02.2019
Ответить
Сентябринхен
Спасибо. Прислушаюсь. Активность активностью, но навредить мелкому боюсь😒
22.02.2019
Ответить
Лисица
Да, вот до тонуса этого дуратского вобзе летала и все возмущалась, почему врачи бег запретили 
Так бы еще и бегала! Вобще ничего не предвещало =/
Так бы еще и бегала! Вобще ничего не предвещало =/
22.02.2019
Ответить
Сентябринхен
Мне тоже с 11 недели не то чтобы запретили, но рекомендовали перейти на более спокойные виды активности. Это, правда, я сделала сразу. Потому что действительно дискомфорт внизу живота зафиксировала даже на раннем сроке.
А с бассейном вот непонятки ... пересмотрю нагрузку чтобы никого сильно не шокировать😅
22.02.2019
Ответить
Лисица
Вот да, с бассейном спорный момент, я думаю, что если неделю тонуса не будет, то все таки похожу по немногу 1-2 раза в неделю хотя бы =)
22.02.2019
Ответить
Natalja
Чем активнее вы двигаетесь, тем больше кислорода поступает ребёнку. Тем активнее он двигается...
22.02.2019
Ответить