Екатеринбург
Всем привет!!!
Подскажите пожалуйста,у кого были проблемы с ЖКТ? После еды подташнивание, чувство переполненности желудка, будто арбуз не жуя проглотила 😂, проблемы со стулом.
Что вам назначали?
Моя врач мне кажется то ,что назначила не помогает.
Срок 12 недель.
Я думаю наверное,что то для пищеварения надо , может всё остальное наладится...
Я конечно не спец.
Спасибо заранее!
Москва
Гинеколог предупредила, что прогестерон и гормональная перестройка в целом очень сильно затормозит работу жкт, потому питанию особое внимание. По чуть-чуть и часто. Ферменты не рекомендовано употреблять, к сожалению... я минералкой спасаюсь, Рычал-Су, Ессентуки, Боржоми, Нарзан. Пару глотков до приема пищи, и после еды минут через 10 несколько глотков. Вроде поактивнее переваривается.
А с утра натощак 1 киви, в течение дня если хочется ещё парочку съедаю - хорошо для кишечника)
Екатеринбург
Киви наверное у кого гастрит нельзя? У меня когда то был такой диагноз, поверхностный.
А вообще как потом кишечник реагировал?
Москва
Ну да, натощак с гастритом кислое точно не стоит.
Тогда просто после легкого завтрака постарайтесь его съесть. Кишечник реагирует «как надо» ) То есть без лишнего брожения, бурления, без необходимости напрягать живот (максимально цензурно все описала). За счёт кислот в киви и семечек так работает отлично.
Допустим, на курагу и чернослив у меня кишечник излишне бурно реагирует, покручивает и бурлит даже от 2 штук.
А ещё хорошо добавить в рацион отруби, тоже здорово помогает пищеварению. Но если их употреблять - нужно увеличивать количество воды, иначе эффект прямо противоположный.
Екатеринбург
С приемом пищи сложно,по работе не получается... Я слышала про такое, неужели помогает?
Киев
У меня была такая же проблема на таком же сроке, что нибудь съем -и превращаюсь в шарик, нет,шарище,так распирает((
Живот большой не от срока беременности, а от кишечника.
Да еще и запоры начались((
Не знаю что мне помогла- то-ли просто такой период закончился, то ли стечение обстоятельств... но я поменяла минеральную воду, выпускала газы и пила маленькими глотками.
Поэкспериментируйте с водичкой(Лужанская,Миргородская...,не знаю какая у вас в регионе есть )
Екатеринбург
Спасибо, поищу.
Но я поняла,что минералку попробовать надо.
У меня вообще эта беременность капец. Есть то,что в других не было.
Екатеринбург
Эспумизан мне кажется вообще не помогает.
Ещё нормазе назначили.еще не купила,надо попробовать.
Екатеринбург
Вот и мне его назначили. Но я не поняла его эффекта действия.
Нижний Новгород
Улучшает отток желчи,улучшает обменные процессы, соответственно пищеварение лучше становится,печень поддерживается,на нее нагрузка большая при беременности.
Мельбурн
Мне тоже, только вместе с Креоном. Да, ферменты не желательно, но я просто вечерами скручивалась от боли. А теперь хоть как человек себя чувствую.
Екатеринбург
Значит ещё терпимо у меня. До такой степени конечно я доходила.🙈
Москва
Я очень мучаюсь((( принимаю эспумезан, фистал иногда, хотя до б вообще не было проблем, Боюсь есть вообще,аппетита нет особо, но если не поем тошнит((
Междуреченск
Для улучшения пищеварения это фестал, мезим - это ферменты, а их не рекомендуют, была у гастроэнтеролога, разрешила во 2 триместр, ну очень очень редко, когда совсем плохо.
Уфа
Я фитомуцил для пищеварения принимаю с йогуртом, это натуральная клетчатка. В первом триместре пила воду Донат Магния, хорошо помогала.
