Проблема для меня не новая. У меня вегето сосудистая дистония, шейный остеохондроз.И до беременности в душных помещениях или при неудачном повороте головы, вернее положении темнеет в глазах, предобморочное состояние.
Помогает лечь. Иногда сесть хотя бы. Иногда помогает кола или подобные сладкие напитки.
Вопрос в том, какие способы (и есть ли они?) могут быстро убрать эти симптомы.
Когда нет возможности сесть или лечь, например, в магазине, транспорт, улица.
В основном, конечно, такое бывает в магазинах, часто. Совсем сидеть дома тоже не вариант.

