До- родовая депрессия?

Судя по описанию, у Вас не депрессия, а скорее тревожные мысли на фоне бер. Это совсем другое. Видно, Вы никогда не сталкивались с депрессией, как и те, кто ниже пишет про безделие и трудотерапию. Депрессия - серьезное клиническое состояние, изменение биохимии мозга, чаще всего поддающееся лечению только серьезными препаратами, а не придумыванием дел, как ниже советуют, кто ничего в этом не смыслит. Вот как раз из-за таких советчиков часто те, кто действительно столкнулся с депрессией, плохо кончают, тк не видят света в конце тоннеля, считают, что с ними что-то не так и уже никогда ничего не поможет. По просту говоря, это сбой в выработке эндорфинов - гормонов радости, когда хоть что-то приносит удовльствие. Мы их даже не замечаем, но когда их нет или критически мало, как раз и начинается то самое состояние.

Что касается того, что Вы описываете - да, сталкивались, у меня вообще в каждую беременность нервы и психика шалят, то навязчивые страхи, то подавленное настроение, то преддепрессивное состояние, ощущение, что я в черной дыре и ничего никогда уже не поменяется. Это все на фоне беременности, потом проходит. В этот раз я почувствовала облегчение уже в 3м триместре, хотя всякие навязчивые мысли и тревоги до сих пор возникают. Но у меня этоиз области оущения, что с близкими вот-вот что-то случится, то с мужем, то с дочкой. Иногда аж дышать тяжело, как накатит. Ничем не лечусь, через какое-то время проходит. После родов там другое начнется, сейчас еще цветочки..

Не хочу обидеть, но депрессия это следствие безделья. Сама в первую беременность страдала. Надо чем то себя заинтересовать, какое то дело придумать.

Вам просто надо себя занять)

Для слез вообще нет причин, у вас все хорошо же, зачем притягиваете к себе плохое такое негативное...

Займитесь чтоб вообще не было времени ни на что, чего вы в самом деле то раскланялись🤷🏼‍♀️

Я сейчас в таком же состоянии. Постоянно срываюсь на сыне, так стыдно(((

Как-будто начало беременности, гормоны...

Хожу как собака. Всё воспринимаю во штыки. Могу просто в точку уставиться и долго смотреть, погрустить.

Нервы пригодятся после рождения

А сейчас делом займитесь пока время есть свободное

Ой,меня тоже накрывало,даже Гуглила дородовую депрессию)))

Пейте валерьянку!! Просто нервная система долго копила напряжение,теперь вот и выливается в слёзы! Все боятся родить раньше срока,но вот я сколько лазила читала,кто ооочень боялся все ещё и переходили свой ПДР)))))

Первую б всю проплакала периодами но очень частыми. Родила на 9 дгей раньше, но явно не из-за плаксивости своей. В эту тоже уже было. Видимо гормоны шалят.

У меня так периодически бывают дни... хорошо хоть не часто, но если случаются, то тяжко(((

У меня было один в один за 12 часов до начала родов . Просто припадком ... а потом началось