Как вам удобно лежать/спать?
Наши будни, наши неделькиВсем доброго утречка✌️ поделитесь секретами, как вы спите на боку?)) Я вообще не могу ни лежать ни спать, меня то малыш пихает, то каменеет матка так что больно становиться. Постоянно приходиться проводить время на спине, а вроде как нельзя. Хоть стоя спи😄 при чем это с середины Б, раньше было терпимо, а щас спина подключилась, подушка не спасает. Как у вас проходит время спания и лежания ?
Мимими
Сплю только на боку (при чем месяцев с 2х уже)- пуз огромный, без вариантов. За ночь переворачиваюсь с боку на бок, как оладушек, раз 5-6 наверно. Использую подушку для беременных Uобразную. Раньше в ней был холлофайбер, но он свалялся и я его выбросила -мягковато мне было. Засыпала шарики (наполнитель для кресла-мешка) - теперь лежа на боку закидываю на него ногу и норм. Когда сижу - подкладываю эту подушку под спину -тоже удобно.
20.06.2019
Ответить
Olga
Я стараюсь каждый раз перед сном делать растяжку спины для беременных по видео из ютуб минут 25-30, очень мне помогает, сразу чувствуется расслабление в нижней части спины. И еще пару дней назад открыла для себя удобную позу для сна, раньше я спала в позе как на нижней картинке, с подушкой или одеялом между ног, ну и сна практически не было, сплошные перевороты с одного бок на другой, ибо тянуло спину со всех сторон. А сейчас сплю как на верхней картинке - одна нога прямая, вторая на подушке, и вот пару дней уже сплю нормально, без болей.
20.06.2019
Ответить
Марьянна Абдулаева
Я привыкала долго , но спать на левом боку очень хорошо. Не будит отеков . Так как мочеточник не зажат. Я теперь не знаю как перестроюсь спать на спине
20.06.2019
Ответить
Елена
Как я поняла, что если вам удобно спиться на спине, не теряете сознание или начинает все болеть, то и спите, значит ребёнок вам не мешает и ничего не перелавливает
Меня тоже атакуют пока я на боку лежу, но это минут 10, потом успокаивается. И без подушки никуда) я себе подкладываю под спину обычную, обнимаю беременную и получается сплю полубоком
20.06.2019
Ответить
Аля
Только на правом боку, тогда сын лежит на спине, ручки-ножки вверху, и спит нормально. Если лягу на левый бок или спину, начинает меня тиранить.
20.06.2019
Ответить
Аля
Да, по пинкам вполне понятно, где ноги, срок уже такой, что движения отчетливые. И сын выпячивает конечности через кожу - пятку, коленку и тд. Вообще это были мои догадки, но три дня назад на узи подтвердили, что лежит именно так.
20.06.2019
Ответить
Ягодка
Здорово) я понимаю только когда икает))) а так живот ходуном ходит и не поймёшь где что😱
20.06.2019
Ответить
LenaQ
На спине мне не нравится лежать. Раньше тоже не особо любила, сейчас прямо не комфортно. Сплю на боку. Ну это тоже мучения...затекают ляжки :((. С утра никакая, сплю плохо. В голове мысли спать на боку, справа налево, слева направо. Думаю подушку специальную купить. У кого такая есть? Вам нравится?
20.06.2019
Ответить
Ягодка
Я на вашем сроке купила подушку, сначала было не удобно, а потом я её пролежала и отлично, между ног зажимала и живот укладывала) щас засыпаю на спине, просыпаюсь с ней в обнимку 😄
20.06.2019
Ответить
Татьяна
На спине вообще не могу лежать, да и до Б не любила, а так на боку нормально вроде, иногда ночью муж будит, потому что я ещё умудряюсь и на животе спать (до родов, по мнению врача, буквально 2 недели осталось, по первому скринингу срок 36 недель, по последнему уже 37-38). А так подушка для беременных оказалась для меня вообще бесполезной, мне удобнее засыпать не муже оказалось 😂🙈
20.06.2019
Ответить
Ягодка
😄 😄 😄 На животе это мощно😄 а я наоборот в подушке как в гнезде, а если к мужу то тонус( уже заскучала по обнимашкам
20.06.2019
Ответить
Ирина
Я и на спине не могла. Спала на боку, между коленями вкладывала что-то (одеяло, подушку от дивана), так лучше было
20.06.2019
Ответить
Соня
Тоже переживала на эту тему. Сплю только на спине, повернувшимся на бок с подушками без и со специальной для беременной, ровно 5 мин и начитан все болеть, каменеть, малыш пинаться. Хотя до Беременности не представляла как можно спать на спине, только на животе и боку. Сплю ттт крепко, всю ночь. Правда просыпаюсь в 6 утра))
Сейчас решила, что если нам так удобно, так и будем спать)))
Почитала девочек, есть кто так спали и вроде ничего, все в порядке) надеюсь и у нас так будет))
20.06.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.