Борисполь
Девочки, помогите, уже вторые сутки почти не сплю, всю ночь мучают судороги в ногах, как будто кто то сидит и выкручивает мне ноги, днём почти тоже самое, но как то периодами, уже и пробовала спать когда ноги в верху, и ванночки делала, не помагает ничего, отеков нет, да и весу набрала всего 2.5 кг, срок 27 недель.
Может мне чулки купить специальные, помогут?
Междуреченск
Обычно пьют магний Б6, по 2 табл 3р.в день стандартно, как в инструкции. Сама пойду куплю сегодня, начинается по ночам песня.
Севастополь
Мне магний помогал, но так.. не очень.
Тут писали неделю назад, что магнерот очень хорош, прошли судороги совсем. Это не реклама, я сама промучилась с икрами в прошлую беременность, в эту еще срок мелкий, но заказала. Посмотрим. Там вроде как состав «правильный
Москва
Один раз такое было, очень сильно судорогой свело ноги, причём кальций и магний в норме. муж сильно промассировал икры,стала носить профилактические чулки,с ними меньше болят ноги, и потом массировала икры массажёром для шеи ( дома без дела был,а тут очень пригодился🙈). Больше такого не повторялась,ТТТ.
Люберцы
Как чувствуете судорога сразу тяните мысок на себя вверх резко мне хорошо помогало в первую беременность. Уже с просони чувствую сразу резко на себя. Иногда даже отпускало. Явно от веса это не зависит. Я тоже мало набрала. Началось это примерно в 4, 5 месяцев беременности. Прям в первую брачную ночь 🙃😱🙊🙉 возможно ещё вы перенапрягаетесь. На ногах много находитесь.
Кальций +магний. Если есть признаки варикоза , то чулки...
Минск
Хорошо бы сдать анализы на кальций/магний, ну может железо еще на всякий случай - чего-то маловато, похоже.
Москва
Мне врач сказала так : 1 неделя по 2 таблетки (500) 3 раза в день, потом ещё три недели по 1 таблетке 2 раза в день
Кушайте изюм и курагу. Перед сном делайте тёплые солевые ванночки для ног.
