Войти

Мы родились на сроке 38 недель

Yulia
Сынуля, 21 год 3 месяцаДочурка, 14 лет 3 месяцаДевчушка 2, 7 лет 2 месяца Варшава

Привет Ксю!

Даа, вот это неожиданность! Хорошо, что хорошо закончилось, вес прекрасный. Поздравляю с дочуркой еще раз 😀

Я только сегодня вернулась домой, насчет спорта пока не знаю, живот болит, швы, точно надо немного восстановиться.

У меня кстати живот торчит, но и прошло всего 3 дня.

Тебе здорово повезло. если он так сразу ушел. Я несмотря на спорт на это и не надеюсь, что уйдет сам. После вторых родов это заняло немало времени, думаю, сейчас тоже придется побороться.

Но самое главное, что все позади, у нас здоровые, хоть и пока небольшие дети. А фигура восстановится😉

0
09.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Привет Юль!Читала твою историю, молодцы!так держать!хорошо, что детки здоровые,это самое главное...так и не поняла за что меня гиня пилила все время по поводу веса. Много само поуходило...

Восстановиться надо конечно,тем более со швами...

Я сама ниче не успеваю...ночью с малышкой лажу не сплю, с утра до вечера разгребаю работы гору...и еще все в гости приходят и приходят типа помогать, но на самом деле постоянно готовлю чтоб всех покормить и развлечь. В итоге я полузомби . Мне только поспать и поесть бы. Но ничего справимся😉

1
10.07.2019
Yulia
Сынуля, 21 год 3 месяцаДочурка, 14 лет 3 месяцаДевчушка 2, 7 лет 2 месяца Варшава

Какой кошмар, неужели люди не понимают, что тебе может быть не до них? Сочувствую..

Ты уже взвешивалась после родов, сколько-то осталось? Я все никак не взвешусь, дома нет весов, я это делала либо в спорт-зале либо в поликлиннике, пока никуда не добралась, второй день дома.

0
11.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Даа кг 4 осталось...такое...не много думала больше😉жизнь веселая штука😉

0
13.07.2019
Yulia
Сынуля, 21 год 3 месяцаДочурка, 14 лет 3 месяцаДевчушка 2, 7 лет 2 месяца Варшава

4 кг это почти ничего, быстро сбросишь! Я пока не знаю, когда пойду в зал, жтвот болит, боюсь навредить.. да и шов пока совсем свежий, может, хотя бы месяц пусть пройдет..

А ты как планируешь?

0
13.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Я планирую с понедельника пойти. Посмотрим как малышка будет себя вести в мое отсутствие...боюсь выйдет ли...но я всего на часик попробую. Дома нет спокойной жизни хочу в зал немного успокоиться...

На вид я наверно худее чем до Б так как мышцы поуходили и отеки, хочу попробовать 2 р в неделю зал и 2 дома степпер но там как получится.

Со швами я б не ходила на твоем месте, это мне чисто повезло и родила как плюнула с 1й ссадинкой...но это просто везение.живот первую неделю тоже болел...потом прошло...восстановись не стоит нагромождать. Я вот хорошо что в 36.5 недель бросила спорт как почувствовала что неоч...так бы не доносила

0
13.07.2019
Yulia
Сынуля, 21 год 3 месяцаДочурка, 14 лет 3 месяцаДевчушка 2, 7 лет 2 месяца Варшава

Для меня зал это тоже релакс, способ отвлечься и оторваться от повседневности. Поэтому я так же как и ты уже рвусь туда, но пока только неделя прошла. Наверное. еще неделю подожду и в следующие выходные уже попробую сходить в лайтовой версии.

Ты и так мы с тобой молодцы, всю беременность прозанимались, последние 2 недели перерыва это ничего. Тем более, действительно стоило сделать этот перерыв. Никуда спорт не убежит, почти и не почувствуем, что был этот месяц перерыва, вот увидишь.

А о беременности на последних сроках тоже стоило подумать. Так что все оптимально вышло!

Я планирую начать с тренажеров. Вообще для меня приседания и выпады со штангой - самая эффективная часть занятия, я обычно ей посвящаю минимум минут 45, иногда даже час, а тренажеры уже больше как заминка. Но восстановление начну постепенно, сначала только тренажеры на ноги, бока, грудь и руки. С животом тоже подожду. Пресс тоже нельзя качать, чтобы диастаз не усугубить, если он есть. (Я кстати не знаю, есть ли он у меня).

Боюсь опущения органов, если сразу за штангу схвачусь..

С бассейном также придется подождать из-за швов.

А у тебя какой план? Тоже тренажеры сначала?

0
14.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Я тоже считаю что и так молодцы...все таки счастье не в том чтобы себя добить,а чтобы статт здоровее...я просто реально была спокойнее когда ходила в зал...а теперь нервная стала,может и недосып и отсутствие интимной жизни сказывается...не знпю😉но будем пробовать выдеоятт время. Я тоже не знаю как понять есть ли диастаз...как же это узнать???я бы уже пресс покачала с удоволтствием!

0
14.07.2019
Yulia
Сынуля, 21 год 3 месяцаДочурка, 14 лет 3 месяцаДевчушка 2, 7 лет 2 месяца Варшава

Я вспомнила про диастаз, надо из положения лежа приподняться, как будто качаешь верхний пресс, и приставить палец к линии над пупком. У меня один помещается, значит, есть, но легкий, есть шанс, что пропадет, если два пальца входят и больше, уже хуже.

0
14.07.2019
Mama сыночков ???
Виталий, 15 лет 6 месяцевРоман, 7 лет 2 месяцаРодион, 5 лет 8 месяцев Великий Новгород

Прям слёзки 😪 так мило 😊

Поздравляю 🌷

У меня тоже воды утром отошли, а перед сном я себя гадко чувствовала, то ли тошнило, то ли переела, то ли треники противные.

2 недели прошло уже ❤️ спортом не занимаюсь, ибо вообще не понимаю КАК ВЫ УСПЕВАЕЕТЕ? 😄 Я и без спорта, как белка в колесе, уже почти к до беременном весу вернулась.

0
10.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Не успеваю....как час выделила в понедельник так и все. Но я вообще не отдыхаю. У меня еще работа . Даа...хоть и дома но я каждый ден с пн по вс работпю, готовлю, немного убираю....если спать 4 часа как я сейчас-все можно успеть😉

0
10.07.2019
askerko80
Настя, 27 лет 10 месяцевПолина, 19 лет 1 месяцКсения, 12 лет 2 месяцаМалышка, 7 лет Гомель

Супер! С дочей поздравляю. Муж молодец.

Растите и набирайте вес😉

0
09.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Спасибки😉даа неожиданно молодец!

0
09.07.2019
Елена
Полина Вячеславовна, 17 летИгорь Сергеевич, 11 лет 5 месяцевВиктория Сергеевна, 9 лет 2 месяцаЕва Владимировна, 2 года 3 месяцаСофия , 8 месяцев 21 день Киселевск
0
12.07.2019
Соня
Конфетка, 7 лет 1 месяц Санкт-Петербург

С рождением дочки 🥳 Поздравляю!!!

0
10.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Спасибо🌷

0
10.07.2019
Кристина
Лия, 20 лет 10 месяцевДоротея (Дора), 15 лет 3 месяцаФилипп, 12 лет 5 месяцевАврора, 10 лет 3 месяца Мытищи

Поздравляю! 🌷🥳

0
10.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Спасибочки😉

0
10.07.2019

Поздравляю с принцессой 👸💕🎀

0
09.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Спасибо😉

0
09.07.2019

Поздравляю!

0
09.07.2019
ksuukraine
Анастасия, 11 лет 7 месяцевМилана, 7 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Спасибо🌷

0
09.07.2019
Родилась моя вторая принцесса! Родила🎊🎊🎊😃

Похожие записи