Как поесть в токсикоз?

Витамины не получает не ребёнок, а вы. Ребёнок своё возьмёт в любом случае, от токсикоза страдаете вы, а не ребёнок. У меня обе беременности прошли с ударным токсикозом, таким, что кетон в моче, госпитализации, десятки литров капельниц, начавшая отказывать печень и желание умереть. Серьезно. Так вот. После рвоты легче не станет тоже. Станет хуже только. Утром, как проснулись, не вставая с кровати и желательно не поднимая головы нужно что-нибудь съесть- оптимально- соленые крекеры, или стакан кефира, ряженки, смотря что заходит. Но лучше всего соленое печенье. Вот прям сразу. Дальше есть по чуть-чуть весь день. Ни в коем случае не доводить до голода-тогда все, это самое ужасное. Есть очень часто. Ещё со временем поймёте что лучше идёт, а что нет. Исходите из того, что можете съесть, а не из того, чего хочется/не хочется. Вот если физически можете съесть-значит уже хорошо. Тк хотеться может вообще ничего. Держитесь.

Тоже самое было. У меня ещё осложнялось тем, что с утра надо натощак выпить таблетку было и потом полчаса не есть ничего. Токсикоз длился в таком виде с 6 по 19 неделю :DDD

Я находила какой-то продукт, его хватало на пару дней, потом от него мутило (ещё год мутило при мыслях). Продукты были такие, из того что запомнилось:

- пицца 4 сыра

- бутеры с вареной колбасой и оугрцами, огурцов побольше

- персики-абрикосы

- сушки (пакетик сушек лежал со мной в кровати и я его носила везде с собой, т.к. когда совсем сильно тошнило и мне казалось, что щас вырвет - сушку в зубы и мгновенно отпускало. Вот как это назвать??)

- боржоми

- яблоко

- сок яблоко-груша с мякотью из молочной кухни для беременных

- куриный бульон с рисом или гречкой, не помню с чем

- сырокопченая колбаса

- овощной/томатный сок

- бургер

- нагетсы или картошка фри

- черешня

- блины

- и самое последнее, заливное из рыбы. После него я уже не знала, что делать, так как все продукты были перепробованы, но там и токсикоз уже прошёл)))

За ребёнка меньше всего стоит переживать, он своё возьмёт, вопрос только что вам останется. Я в беременность двойней 6 кг скинула (с 52 до 46 при росте 170), думала концы отдам, совсем ничего есть не могла и пить, всё мгновенно, извините, обратно выходило. С детьми всё в порядке. После рвоты кстати не легче было((

Ешьте что можете и сколько можете, это надо просто пережить.

Я в первую б больше мучилась и много веса потеряла за первый триместр, есть могла только сырые овощи и только морковку и что-то еще😫 Рвало по 10 раз в день, прям с утра вертолеты до ночи и ночью тоже. Прошло к 14 неделе примерно, но потом тошнота возвращалась, если нервничала. Плюс пиелонефрит с циститом меня терзали, то есть реально прям проблемы с обеих сторон 😅

В этот раз токсикоз помягче был, закончился внезапно на 13 неделе. До этого ела мелкими порциями, в основном мучное, хлеба кусочек с солью или крекеры, утром каша в меня влезала, ужин любой проходил мимо, тк тут же организм его отвергал. Мы еще и в отпуск поехали аккурат на 8 неделе в разгар тошнотства с ребенком и мамой моей на месяц в Черногорию и мне местная еда казалось прям адом адским, но думаю это из-за токсикоза и обоняния этого собачьего)

Меня так тошнило до 14 нед. Без рвоты. Ой, как вспомню.. А на голодный желудок ещё хуже было! Подумайте хорошо, что бы вы смогли поесть, чего хочется, то и старайтесь кушать. Мне почему-то лезла рисовая каша с отварным яйцом🤷‍♀️😆 и ещё была присела на жареные кабачки. Странные слегка были вкусы, а что поделаешь))

Вот так и питалась. Что идёт-то и ем. Что в первую, что во вторую Б. Попробуйте хофитол 2 недели попить. Мне он реально помог в эту Б.

У меня был период когда могла только смесь для беременных и энтеральное питание пить. И всё. Остальное вылетало не дойдя до желудка. Тоже не могла холодильник открыть, на кухню зайти не могла, а в коридор выходила заткнув нос. Вы еще нормально питаетесь)) Кстати ребенку на раннем сроке много не надо, так что не переживайте, всё получает.

Привет!) Мне от тошноты помогает сладкий чай с лимоном, утром ем хлопья с мягким творогом (есть не хочу, но если не поем, то гораздо хуже себя чувствую), в обед тост из цз хлеба с сыром и помидорку, вчера муж крем-суп сварил из брокколи, с тостом съела тарелочку. Вечером сочные яблоки выручают, но стараюсь прям перед сном не есть, а уже в постели пью чай. А ещё, стараюсь пить воду почаще. Но тоже всё воняет, мясо совсем неохота, хочется языка говяжьего или куриных сердец, но когда подробнее начинаю об этом думать, то всё.🤢

Попробуйте утром не вставая с постели что-то съесть, от этого правда легче.

Помидор, пряник, кусочек сало и яблоко? Да Вы весьма разнообразно питаетесь😆 Я могла есть домашние сухарики, иногда нежирный куриный бульон и сладкий чай. Иногда галеты. Насчет витаминов не волнуйтесь, все, что нужно, ребёнок возьмет сам.

Попробуйте есть по чуть-чуть, но часто. Ищите, что аппетит вызывает. Я крекерами, орешками закидывалась

Через силу толкаю в себя. При этом вот я как раз страдаю от рвоты сейчас она хоть поменьше стала 2-3 в день, а до этого была 5 и больше пришлось даже на капельницы и уколы ходить так как все что не съем все обратно. Сейчас после еды стараюсь сразу принять горизонтальное положение иначе все выйдет. А в остальном терплю и уже молюсь что бы это скорей закончилось.

Пробуйте разные продукты, может какой то пойдет все таки хорошо. У меня тоже тошнота постоянно. Ещё хочется помидор,но от них изжога. Пихаю в себя хоть что-то. Иногда нормальный прием пищи один в день,в остальное время мини перекусы,типа яблочко,слива,хлебцы вот купила себе. Держитесь. Я прям уже мечтаю что ко второму триместру все пройдет.

Ох. Такая же беда. В основном заходит сухой завтрак, творожок, на завтрак могу с'есть булочку и кофе с молоком. Мне немного помогает Боржоми, газы выпускаю. Сейчас зашли цукаты))) вообщем все без запаха)))

Я насильно заталкиваю еду и лежу потом. Так вроде она немного укладывается. Утром тошнит после еды, в обед более-менее ничего, а вот после ужина вообще кошмарно тошнит. Там уже лежу не вставая и жду 9 часов. Потом иду спать. Вообще это надоело конечно.

Всё что нужно ребёнок возьмёт , не переживайте. Я до сих пор не могу набрать свой ДО беременный вес срок 21 - ая неделя. Врач говорит на каждом приеме «главное набор в весе есть, хоть и минимальный». Плюс 100- 150 гр. каждую неделю.

Меня тоже именно тошнилки добивает, заметила сильней если голодная, сегодня меня спас квас, вчера яблоко, хотя могу что то пытаться съесть, а оно не идёт, даже нюхать пытаюсь что бы хоть сбить чуток

Пробовать что-то кушать ещё не вставая с постели. Я пару месяцев ела только бородинский, чуть-чуть картошки и пила минералку все 9 месяцев. Либо попробовать лечь в больницу . Покапают, полегче будет.

Тошнило постоянно, от голода тошнило ещё сильнее, приходилось есть и тошнить, потом я старалась не доходить до состояния голода, но и набрала я очень много😀 помню как было хорошо от арбуза

Не могу не ем ) малыш своё точно возьмёт. В обе беременности за токсикоз по -5-6 кг. Сейчас 15 неделя, а я все ещё -5 кг

Я даже от глотка воды к фаянсовому другу бежала, за 2 недели 5 кг почти сбросила... Правильно девушки советуют, нужно пробовать разные продукты и искать свое спасение

Ищите свои продукты и почитайте про Прегинор. Главное не голодайте, иначе хуже будет!

Я пила комплекс витаминов, а еду почти не ела, вот и все)

С сыном было помогала шаурма или пицца, хотя в обычной жизни питаемся домашней едой.

Могла есть не много, ела в основном творог с фруктами, салаты из овощей.

Ребенок все получает, Вы не получаете.

У меня точно также. Не знаю, что есть.