Профилактика растяжек

ДД)

Я к вам за советами))

В первую беременность растяжки повылазили прям за неделю до родов. Это был фейл. Они больше по бёдрам. Больше особо нет и не появилось за 7 лет - вес держался в одной категории примерно. И если не знать, что они там есть - особо не видно, до момента, пока не начну загорать...

Всё понятно, что кожа - это генетика, что повлиять на растяжки мы особо не можем и пр.

Но хоть попытаться то можно?) Кожа у меня в отцовскую породу, такую еще называют "пергаментной". У мамы же всё прекрасно после 4х родов и колебаний веса от 50 до 80 и обратно за последние 16 лет).

Но мне досталось то, что досталось.

Так вот вопрос - в магазинах спортпита есть коллаген. Его можно пить беременным? Кто-то пробовал действовать именно изнутри? С кремами всё понятно, но эффективнее ведь внутрь принимать.

И нет, не рано я задумалась) В первую бер живот уже появился на 17 неделях. Готовить сани надо летом)))

(модераторы, категория верная?)