бессолевая диета. Что кушали с радостью?
ПитаниеЛицо что-то отекло и мало писаю😓 приняла решение посидеть на бессолевой.
Поделитесь, что с токсикозом вкусно заходило?)))) главное не ватрушки ( на попу прилипушки) и конфетки:) я вот люблю брокколи на пару без соли, могу еще кефир выпить, а вот как быть с мясом🥴и так его не ем из-за токса... овощи сырые можно, но чую взорвусь от газов))))
Nataly (ИГ dreminas_vision )
Отеки от нехватки белка могут быть, а еще от молочки
01.10.2019
Ответить
Катерина
Орехи, сухофрукты, творог, да и вообще любая кисломолочка, овощи/фрукты всякие, яйца :)
Остальное шло тяжело без соли:)
30.09.2019
Ответить
Светлана
Гречка запаренная с вечера 1/1 кипятком без соли или просто с молоком очень хорошо воду выводит и разгрузиться помогает.
30.09.2019
Ответить
Дарья
Главное перетерпеть первые 3-5 дней,потом вкусовые рецепторы адаптируются и все))
30.09.2019
Ответить
Таня=)
А свеклу не пробовали варенную , и салат с мореовью и свекрй со сметаной?) Свекла поставляет железо и вообще там много чего, вот если мясо не едите то она пригодиться)
30.09.2019
Ответить
Таня=)
Знаю что помидор нельзя потому что они воду задерживают) Я б орехрв поела, еще цветная капуста лично мне заходит не плохо без соли. Ну и на фруктах жить можно) Ряжанка с гренками с черного хлебушка тоже норм) Но не забывайте что сейчас закладываються осеовные органы у малыша, сильно себя не облеляйте в еде)
30.09.2019
Ответить
Ольчик
да я вообще сейчас со странными вкусами:(( и аппетита нет, газов полно, еще и отеки
30.09.2019
Ответить
