Прибавка в весе

Как у вас сейчас дела? Я в такой же ситуации, 9 кг за 22 недели... Врач пока ничего не говорит... Я конечно, на диете и не сижу)) но раньше так не набиралось ))
01.12.2019
У меня жидкость застаивалась, стали небольшие отеки появляться. Сократила соль, ноги задираю вверх, иногда с подушкой под ногами сплю. И пью лист брусники по инструкции на упаковке. Вроде лучше стало. Но бывает, что даю слабину и могу пирожных поесть, конфет, соленой рыбки или еще чего) от этого и набор идет. Когда до меня дошло, что соленого нужно меньше есть, прибавки меньше стали)) Врачу своему говорила, она сказала посчитать мочу суточную. Сколько выпила, сколько в туалет сходила. Сколько сходила должно быть больше ~200мл. У меня все в норме оказалось. А по весу врач сказала, нормально. Моча и давление в порядке. В 25 недель ровно прибавка 6,6 кг (от добеременного веса)
02.12.2019
Я тоже уже понимаю, что скорее всего отеки (( соли не сказала бы что много ем... Значит бруснику начинать пить? И что ещё может помочь?
02.12.2019
Что у вас с отеками? Сапоги застегиваются? Колечко снимается? У меня бывает по утрам легкая отечность, и в конце рабочего дня (работа за компьютером), вечером с работы не могу до конца сапоги застегнуть. Дома, когда прихожу, ноги вверх поднимаю, иногда еще в коленно-локтевой стою (очень хорошо помогает от отеком и от запоров). Попробуйте максимально, насколько сможете соль исключить, особенно в вечернее время. Я пью бруснику без назначения врача, поэтому проконсультируйтесь с врачом или начинайте пить в малых дозах, далее по состоянию. Еще есть травяной сбор Бруснивер, говорят хороший, я не пробовала еще. Морсы варите с брусникой и клюквой и от отеков и витамины. Больше не знаю ничего
02.12.2019
Спасибо большое! Особых проблем нет, но я и до Б вставала иногда с рисунком на теле от белья)) и сейчас так, но не каждое утро. Такая же история с сапогами, что и до Б к вечеру было хуже. Кольцо пока снимается. А вот сапоги зимние достала, очень плотно, не стала их носить. То ли поправилась, то ли отеки похоже. Начну день на твороге) и компоты...
02.12.2019
Да не за что! В коленно-локтевой мне врач советовала 5 раз по 10 минут в день. Но так как я работаю, один раз вечером могу постоять минут 15 и все. А ноги задирать хоть сколько, пока вечером телевизор смотрите или просто сидите/лежите, книгу читаете и т.д.
02.12.2019
А как долго стоять в позах надо?))
02.12.2019
А отёков нет? Если много жидкости, то возможно где-то задерживается, отсюда и такие прибавки
31.10.2019
Нет, отеков внешне не замечаю. Пью 1,5 л, иногда меньше
31.10.2019
Просто основной вес набирается в 3 триместре
31.10.2019
Это я понимаю, поэтому и за волновалась, что уже столько прибавила(
31.10.2019
А рост у вас какой?и что говорит гинеколог? Я тоже резко начала набирать где-то после 20-22 недели (до этого даже живота толком не видно было под свободной одеждой).где-то 8-9 кг набрала.врач не ругал,потому что в соотношении рост-вес у меня был не добор до беременности. А я паниковала и тоже хотела сесть на диету.но после 27 недели резкий набор снизился.ребенок развивается хорошо,анализы хорошие. Просто если все анализы хорошие,то наверное организму требуются эти кг. Так что успокаиваемся и наслаждаемся прекрасным временем😍 P.s: продолжаю кушать все,что моей душеньки угодно🤪
31.10.2019
Рост 166. Г ничего особенно не сказала, только то, что за 4 недели 4 кг многовато и есть поменьше соленого, вот и все. Со дня приема прошло 2 недели +2 кг
31.10.2019
Ну и не переживайте☺️.садить на жёсткую диету себя во время беременности явно не пойдет на пользу.только если под наблюдением профессионала и то если бы посоветовал гинеколог. У меня и за две недели было +3,5 кг🤭 Но у меня еще гиня принимает во второй половине дня,естественно это уже и за день наеденные кг,вода и вздутие. Лёгкой беременности и меньше стресса🥰
31.10.2019
Спасибо 🙏💕
31.10.2019
У меня высокий риск преэклампсии, моя г. строго настрого посадила на диету. Я пытаюсь конечно ее соблюдать (пока не очень успешно), но каждый поход к гинекологу это моя боль, и мои прибавки это реально 1кг в неделю. Стала наконец то пить 1.5л. в день, но лучше не становится, просто живот надувается и все:) Я понимаю это много, и я уже к 21 неделе набрала знатно, г. ругается, что еще совсем не время набирать и сказала делать разгрузочные дни... Прям пора начинать видимо, т.к. прибавки конечно не нормальные...
31.10.2019
Я пью по 1,5 л в день уже несколько недель. С почками все нормально, ходила на УЗИ несколько недель назад. Да, страшно на весы вставать каждый раз нервничаю
31.10.2019
так может нужно бахнуть бургера?)
31.10.2019
Я летом до б весила 56, а в 10 недель 60)) и жор сирашный у меня.
31.10.2019
Я устраивала разгрузочные дни на яблоках. Вода как раз лишняя уходит хорошо, отеки пропадают.
31.10.2019
просто одни яблоки и вода весь день?
31.10.2019
Да только яблоки и вода, яблок штук 6 у меня получалось, есть кстати особо и не хочется.
31.10.2019
Монодиеты не рекомендуются ни кому, тем более беременным. Питание должно быть сбалансированным.
31.10.2019
Не монодиеты, а именно разгрузочные дни. Вот их почему то многие гинекологи рекомендуют, а уж прислушиваться или нет личное дело каждого.
31.10.2019
У меня скрытые отеки. Именно вот так по скачкам веса и понимаю. И врач тоже. В первую Б я особо не понимала,что происходит,а в эту приходится блюдить.
31.10.2019
Вам не назначали препараты от отеков? Какие рекомендации дает врач?
31.10.2019
Диета. Убрала сладкое,мучное,чуть подсаливаю еду,ничего острого,копченого и пр. От сладкого я сильно отекаю,достаточно пол шоколадки. Много яблок ем, творог, кефир/ряженку, овощи, гречку и рис на гарнир в основном, макароны отнесла к мучному,поэтому не ем их. Ну,мясо и рыбу понятно,что ем. После 18. 00 лёгкий овощной салат или творог. Если хочется сладкого,то на завтрак могу себе немножко позволить: зефир или долька шоколадки натуральной. Но прям совсем чуть-чуть.
31.10.2019
Я за неделю бывало и по 2 кг набирала. А потом вес то уходил, то возвращался. В итоге набрала 14 кг, отеков не было, после родов сразу 12 ушло. За 2 нелели еще 2 кг потеряла.
31.10.2019
Вставала на учет 56, пошла рожать 80 с чем-то (40-41 неделя). Были скрытые отеки. В патологии давали канефрон. Еще есть специальная манипуляция считать все выпитое и все что вышло... Выходить должно больше хоть на 200мл. Если меньше или равное количество значит могут быть отеки. Так хотя бы неделю отследить. У Вас скорее всего пока сказывается рост плаценты, ребенка, увеличение вод и как ни крути своя прибавка, она будет в любом случае. Обычно так и происходит, до 20 недели почти нет, потом резко пошла, вроде нормализовалось и после 30-35 недель опять резко в рост и до родов более-менее стабильно. Из разгрузочных дней. День на яблоках или день на кефире. Но я не могла это выдерживать. Просто было ПП.
31.10.2019
Спасибо! На УЗИ могут выявить скрытые отеки? Сколько принимали канефрон? Была польза от него?
31.10.2019
На счет узи не знаю. Пила где-то неделю, пока в отделении до родов лежала. Но что-то я особого эффекта не заметила, может уже было не до того. После родов прошли точно, самостоятельно.
31.10.2019
а в свой вес до Б нормально вернулись?
31.10.2019
Родила в феврале, в мае была 60 кг, 4 оставалось до моего, но их я так и не вернула.
31.10.2019
После родов что со скрытыми отеками стало? У меня по весу почти как у вас((
18.11.2019
Прошли за месяц-два, через три я весила 64 кг)))
18.11.2019
🙏
18.11.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Патологическая прибавка Гордо закрашиваю кружочек