Войти

Как перестать себя доводить??

Татьяна*
Роман, 6 лет 2 месяца Москва

Попробуйте сместить фокус своего внимания на действия, которые Вы любите делать (у каждого они свои... Посмотреть любимые фильмы, найти хобби, в общем чем-то занять свой мозг, что для Вас ощущается как приятное/интересное, чтобы просто не было времени думать всякие нервные мысли).

Это не внушение, просто переключение

Найдите себе зажигающую цель (хотя бы маленькую, но интересную и увлекающую именно Вас) и идите к ней, достигайте. Это тоже переключение внимания

0
14.11.2019

попробовать йогу для беременной, меня всегда успокаивает,.

0
19.11.2019
Мария
Маргарита, 8 лет 11 месяцев Москва

Дада, тоже самое😥никто меня не любит, никому не нужна и тд и тп, вторая беременность такая, трындец, что самое интересное я сама могу легко отказаться от людей. Какая-то странная...

0
14.11.2019
Елена
Сыночек, 12 лет 11 месяцевМой ангел, 11 лет 5 месяцевДоченька, 9 лет 4 месяца Москва

Я тоже хочу быть одна, раздражают даже люди 😩😒😒 похоже пока в клуб вступать "самопридуманная проблема"

0
14.11.2019
Wild_wolf
Лапуля, 15 лет 8 месяцевМаленький прынц, 6 лет 4 месяца Иркутск

У меня пока токс был мне так себя жалко было что тоже ревела ванной. Как то само прошло теперь одно желание скорей бы март и родить))))

0
14.11.2019
Узи 36 недель

Похожие записи