Войти

Болезненное чувство голода (беременность почти 9 недель)

Юлия S
Фёдор, 6 летЖду девочку, 22 неделя Ростов-на-Дону

Помню это ощущение в Б, и без Б. Не такое сильное, может. Сейчас пока не дошло до этого, но было один раз такое в ПМС, не так давно, и я вдруг уловила схожесть ощущения с изжогой, как будто рецепторы желудка воспалены и кидают не те сигналы. Стала просто водой запивать и оно постепенно прошло. И показалось, что прошло, когда я реально поверила, что это изжога, а не голод, организм как-то перестроился и отключил команду "к холодильнику!". Не знаю, поможет ли на 100%, но точно стоит начинать со стакана воды и дать 5-10-15 минут организму на подумать.

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

с водой отличный совет! Иногда при таком ощущении делаю несколько глотков воды и чувство притупляется. Может, и правда, прям стаканчик водички выпивать. Плюс от мысли о воде хотя бы не тошнит))

Спасибо)

0
02.12.2019
Юлия S
Фёдор, 6 летЖду девочку, 22 неделя Ростов-на-Дону

Стакан воды перед едой в принципе любому человеку посоветует диетолог) В европейских ресторанах всегда наливают по этой причине сразу. Это усмиряет рецепторы, помогает выявить истинный голод, не набрасываться на еду как зверь и тд) А при беременности мне вообще первое, что вылезло в приложении это "а давайте мы поставим вам напоминалку, что надо пить по два стакана после пробуждения"))) Я не очень люблю пить воду, но намёк уловила))

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

))) буду и я водички пить побольше)

0
02.12.2019
Maria
Мышка, 6 лет 2 месяца Харьков

Выпиваю стаканчик, особенно на ночь хочется, а потмо по 6 раз встаю в туалет... достало это... иду и прям по стене... сил не хватает высыпаться.
Хотя вода помогает.

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

и я стала уже просыпаться в туалет под утро. Тоже подбешивает это)) не получается из-за этого нормально выспаться... Эх)

0
02.12.2019
Maria
Мышка, 6 лет 2 месяца Харьков

Вы только сейчас стали вставать? я с 6й недели начала... Я и так плохо сплю...Но мне кажется дальше хуже будет. Будет же давить живот на мочевой..
Хотя в начале прям болит были, когда просыпалась. Лежала мин 10 пока успокаивалось. Сейчас не болит и уже легче.

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

Да, только сейчас, последние несколько дней. Но зато сразу и от позывов в туалет и от голода😐

Может, Вам попробовать возле кровати класть бананчик какой-нибудь, чтобы, проснувшись, куснуть и дальше баиньки?

0
02.12.2019
Maria
Мышка, 6 лет 2 месяца Харьков

Я хлебцы покупала ела.. На вкус нейтральное...
Попробую, спасибо)

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

кстати, да, хлебцы! Как-то о них не подумала, отличная вещь, тоже куплю!)) спасибо)

0
02.12.2019
Maria
Мышка, 6 лет 2 месяца Харьков

У меня похожее, но проблемы с желудком были. То не хочется кушать, то прям болит сразу. А утром что не поем так ооочень сильно урчит там)))
11 недель, вес на месте стоит. Переживаю.. В календаре пишут, что надо уже поправляться. Надеюсь все еще впереди.
Главное что бы сильно не болело, а то еще гастрита не хватало.
я вот просто даже не знаю чем перекусывать....

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

У меня тоже иногда так урчит, что аж стыдно, что другие могут услышать😃
У меня почти 9 недель, ничего пока не набрала, но я и слежу за весом - склонна к полноте и отёкам, и в период разгула гормонов очень легко мне разъесться. Сначала набрала 1,1 кг с начала Б, потом поняла свою ошибку и скинула их - это были отёки.
Изучив вопрос набора веса при беременности, узнала, что очень многие девушки с нормальным (не недостаточным, не излишним) весом до беременности во время Б начинают набирать только после 12-ти недель, а некоторые - и вовсе после 20й. И это абсолютно нормально.
Так что не переживайте, хорошо, что Вы держите вес. Набрать ещё успеете))
А по поводу перекусов - я перекусываю бананом, иногда яблоком (но бананчики желудку как-то поприятнее, помягче). Можно было бы сухофруктами иногда перекусывать, но я их не люблю( А банан отлично снимает чувство голода! И вкусненько) Можно еще творожок размешивать с бананом - тоже очень вкусно и питательно. Ещё творожной запеканкой перекусывать люблю)

0
02.12.2019
Maria
Мышка, 6 лет 2 месяца Харьков

Попробую. От банана у меня рвота до сих пор)))))
У меня дефицит веса(
Спасибо. Я тоже думаю, что вс еще впереди. Надеюсь что хоть при Б надеру вес))

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

Ааа, не завидую Вам с неприязнью к бананам)) они - моё спасение) когда ко всему отвращение, хотя бы банан могу съесть, чтобы голод притупить)
А, ну с дефицитом веса да, по идее, скоро должны начать набирать.
Но, учитывая, что у Вас токсикоз с рвотой - нет ничего удивительного, что Вы ещё не набрали ничего, откуда же весу взяться?
Ничего, к 14 недельке пройдёт токсикоз и прибавочка не заставит себя ждать😉 У меня подруга на токсикозе 7 кг потеряла. При этом лишним весом не страдала вообще. Зато потом +16 к добеременному весу😀

0
02.12.2019
Maria
Мышка, 6 лет 2 месяца Харьков

Ого. Успокоили)
Я обожаю бананы... обожала))))

0
02.12.2019

У меня так токсикоз и начался, да и до сих пор так ) Стараюсь поесть перед сном , чтобы на голодный желудок не ложиться, а то уснуть невозможно, все сводит и болит, будто год не еле)

Ничего страшного, пройдёт) кушайте почаще )

Отрыжка, кстати, тоже до сих пор, но уже редкая, токсикоз отступил почти) Зато ни разу не рвало)

0
02.12.2019

Кстати, если есть не можете в перерывах, пейте кисель!) От сытный очень, ну и вкусный) Мне на ночь часто помогает. А еще супчики, типа горячая кружка, тоже кайф)

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

с киселём тоже отличный совет, спасибо! попробую))

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

вооот, меня тоже на ночь иногда это чувство пробирает, будто год не ела))

0
02.12.2019
Anna
Санкт-Петербург

Как я вас понимаю!

Уже чуть больше недели мучаюсь от этого 🙈

Тоже была тошнота на 7 и 8 неделе, теперь пришёл резкий голод на смену.

Недавно проснулась в 3 ночи и села кушать, хотя поздно вечером кушала. По утрам чаще встаёшь с таким желанием, будто голодал неделю. И ужасно, что начинает тошнить, если упустил момент и не сразу поел. А если начал есть, то не можешь доесть, потому что кажется очень много 😱

Я рада, что я не одна)))

А вообще, я читала о том, что как раз на нашем сроке малыш уже начинает подавать сигналы в наш мозг, естественно приём пищи туда входит и я успокоилась) Но хотелось бы, чтобы прошло быстрее))

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

Вы так точно описали мои страдания))))))

действительно, гораздо легче, когда понимаешь, что ты не один с этой проблемой - а значит, это уже больше похоже на норму беременности))
Но я уже да, чувствую, как ребятёнок начинает мной командовать😀 и от этого и физически неуютно, и морально радостно одновременно)))

0
03.12.2019
Татьяна*
Роман, 6 лет 2 месяца Москва

Вне беременности у меня такое именовалось обострение гастрита.

При беременности было несколько раз, но проходило без лечения, так что, вполне возможно, что это проявления беременности и бушевания гармонов

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

надеюсь, что это просто гормоны шалят...

0
02.12.2019
Татьяна*
Роман, 6 лет 2 месяца Москва

Смотрите в динамике)

0
02.12.2019

У меня такое всегда в ПМС было. И весь первый триместр жор нападал, а если не ела, тошнить начинало. Проблем с желудком не наблюдала у себя... Скорее всего, это проявление беременности)))

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

а у меня вот жор как таковой не нападает, есть много не могу, чувство дикого голода проходит, стоит только пару ложек съесть. А потом снова отвращение к еде) надеюсь, после беременности пройдёт))

0
02.12.2019

Пройдет уже ко второй половине беременности. Организм, скорее всего, перестраивается и все)))

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

спасибо за поддержку) мне стало спокойнее)

0
02.12.2019

У меня тоже такое, и я переживаю. Сейчас 9, 5 недель, то помидору ем как лошадь), то конфеты. Желудок постоянно тоже болит, была позавчера у врача, сказала всё нормально. Меня не тошнит вообще, только чувство боли в желудке. Очень страшно. Скоро на скрининг. Думаю мы слишком много накручиваем себе, всё хорошо)))

0
06.09.2023
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

Наталья Цыбенко, видимо, было такое проявление токсикоза) в итоге все прошло и наладилось к концу первого триместра)

0
21.09.2023

У меня такое при беременности тоже часто бывает,я это состояние называю сытый голодный 🙈очень сложно объяснить было это состояние врачу. Но у меня и без беременности такое бывает, т. к есть проблемы с жкт.

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

да-да, именно! Очень сложно это состояние кому-либо объяснить и описать)

0
02.12.2019
Elvirochka
Алиночка, 6 лет 5 месяцев Балашиха

Нормально. В первом триместре помню голод не могла терпеть вообще. Хотя до беременности могла спокойно целый день проходить голодная.

0
02.12.2019
Holly
Мария, 6 лет 1 месяцПланирую Ростов-на-Дону

фух, Вы меня успокоили)

0
02.12.2019
Оценка уровня знаний о питании во время беременности Разгрузочные дни

Похожие записи