Витамины

Моя врач говорит что синтетические витамины лишняя нагрузка на печень и если в организме всего хватает, то они не нужны. Я сдала кровь на содержание магния,кальция и много чего ещё, оказалось что не хватает железа вот его мне на месяц назначили. А в целом я согласна с врачем - лишние пилюли ни к чему, лучше правильное сбалансированное питание.

фемибион 2, йодомарин 100 мг

железо и лактобактерии еще

Витамины-это не конфетки, их нельзя пить предварительно не сдав анализ на элементы. Разовый курс поливитаминов в течении месяца не вредит конечно, но питье витаминов в течении почти года без анализов может вообще навредить.

Знаю такие случаи, поэтому либо по анализам, либо максимум месяц принимаю.

В 3 триместре , мне главное было , чтобы омега была и йод , я не хотела уже большие комплексы пить , вот нашла в аптеке Витажиналь , мини комплекс там всего 5 витаминов , мне очень понравился , до 38 недель пила его )

Йодомарин,железо до самых родов.

А магний нед на 34-35 перестала пить.

Витамины нужны не столько ребенку, сколько маме - ребенок в любом случае возьмёт свое из вашего организма, а вот что после этого останется организму - вопрос) В 3 триместре нагрузка на организм мамы большая, поддержка нужна, я считаю. Я пила и во втором триместре, и в 3, и в период гв витамины для беременных фирмы Now с Айхерба.

Д3 обязательно, врач сказала это практически теперь навсегда, кальций плюс дз, железо плюс в12 плюс фолька плюс витамин с, и сама решила пока пропить омегу, это я все пью со 2 триместра

В первую беременность пила фемибион 2, начиная со второго триместра, в составе ёсть омега. На поздних сроках омега важна, т.к.идет развитие мозга ребенка.

Фемибион 2. Плюс сдаю периодически анализы на магний, железо, кальций.

Мне врач назначила пить йодомарин, кальцемин и магне В6.

Я Элевит пью

Пью йод, железо и витамин д

Я пила омегу и 2 недели кальций.

Пью витрум