Вопрос не много странный, больше интересуюсь теми, у кого не повышен тонус! Я сама страшная сластёна, но пока как-то не выходит себя ограничивать. Сижу дома и порой кажется что пью чай раз по 20 в день и каждый раз со вкусняшкой, (то с зефирокой, то шоколадкой),а ведь и так нагрузка на поджелудочную... эх, вечно надо себе в чем-то отказывать! Чай вроде тоже поднимает кровяное давление и может влиять на тонус, от кофе было легко отказаться, а это прям моя последняя радость (из-за токсикоза). У вас как с этим?
Как часто пьете чай и сладости?
наверно каждый день ем что то сладкое, то булки то пироженки, тортики и т.д.привыкла в офисе, без сладкого грустно как-то. И на ночь ем фрукты, и яблоки и апельсины и мандарины, когда есть хочется.
Натощак сахар 4.4, посмотрим что покажет ГТТ.
Вообще бы хотя бы не каждый день есть ☹️ и поменьше
Это в идеале, в своей жизни бросила курить, могу отказаться от секса если надо, от кофе и тп но сладости это как наркотик, трудно даже один день не есть!
Точно! Но все де отказаться можно если сахар повысится, хорошо бы найти чем заменить это пристрастие чтоб хоть из-за этого не психовать, надеюсь будет в норме все!
Мбыть перейти на нат.сахарозаменитель Стивия? Что-то самой приготовить из десертов. И сладкое останется для рецепторов, но и вреда организму не будет.
Я многое сама готовлю (как никогда) но вот шоколад ничем не заменить!
Да я не против шоколада тоже)) если он 90%, без сахародобавок 👍🏻 Ешьте на здоровье! Какао хорошее пейте, тоже полезно ✌🏻
Я тоже люблю ) но когда решили планировать ляльку, я думала что после последней не удачи и жуткой чистки пройдет в лучшем случае пол года) а это время скинуть лишнее) решила отказаться от сладкого) я долго к этому шла, т.к. не могу в один миг взять и отказаться, я это обдумывала и вынашивала не 1 год) а тут появилась мотивация)
В итоге за 3 недели, да еще и в отпуске, слаще морковки ничего в рот не ложила, полет был нормальный, до срыва было далеко. Но тут радость, 2 полоски) и конечно, все запреты пропали) с тех пор точу каждый день) мотивации вроде как больше нет)
Но к счастью прибавка пока только 4-5 кг. Может потому что у меня и до этого был лишний вес.
Утро начинаю с шоколадки, днём часто перекусываю сладостями. Утром если что-то сладкое не съем, то чувствую себя хуже, чем обычно. Ну и само собой чай с печеньем/бисквитом. Сахар поввсился, но в пределах нормы. В биохимии был 5.3, по обычному анализу 4.9. Спрашивала у врача, она говорила, что из сладкого можно сухофрукты и обычные фрукты, но это любой врач так скажет)
Я наоборот заедаю его (почти всем подряд кроме рыбы, она никак не идет, лучше бы ее ела)
Мой токсикоз не заедается ничем...а от сладкого очень сильно мутит, а жаль. С Нового года куча любимых конфет ждут своего часа, а он все никак не наступит.
А я до сегодняшнего дня заедала всем подряд, пока не запекла рыбу с овощами, я вообще не любитель рыбы, но ведь надо! Ну я и наелась, как потом плохо было... за все время токсикоза так не мутило! Теперь особо не усердствую!
А я рыбу ем от силы раз в месяц и то только филе, в тесте или панировочных сухариках. Продаются замороженными, на запах сырой рыбы у меня с детства рвотный рефлекс. Из-за этого я ни селедки, ни кильки, ничего такого не ем. Изредка могу немного сушеной рыбки погрызть, а вот вяленую уже не могу или копченую. Жаренуй рыбу только в гостях ем. Дома сами с мужем за 9 лет совместной жизни готовили рыбу раза 4 наверно.
Вот и у меня такой рефлекс, как-то еще терпимо относилась к красной рыбе, но теперь видимо только морепродукты буду брать переодически, правда креветки тоже пахнут ого-го пока лимоном не сбрызнешь!
Это да, у меня 4,9 пока но всегда почти был верхняя граница или повыше в беременность
Я не сладкоежка. Кофе вообще не пью-не люблю. Могу выпить кружки три в год. Чайный маньяк зато. Но в беременность отвернуло от чая, в итоге пью слабозавареную воду с лимоном. Сладкое я ем столько сколько хочу и когда хочу, но вот хотеть то я его могу раз в неделю. Вне беременности так же
Зато у меня есть другие слабости:жареное, жирное, бургеры, пиццы, чипсы. Так что не известно что лучше.
В кино сейчас не хожу, а вообще без чипс не представляю, но от них мне отказаться проще! Ну должны же у человека быть какие-то слабости
Я от чипс и жареного отказалась легко - не зашло при токсикоз и изжога началась. А вот пицца ммммм❤️❤️❤️но я сама готовлю её и бургеры сама делаю.
Это правильно, я тоже сейчас кучу новых рецептов опробовала пп Лучше самой, хоть без Е320, красителей и консервантов.
Моё меню далеко от пп, я просто готовить люблю. Да и домашние всегда вкуснее.
Кофе 1 чашку утром, чай 2 чашки в течение дня. От сахара давно отказ (что не мешает ему быть 5 при беременности). Из сладкого бывает тёмный горький шоколад, сухофрукты ну и фрукты.
Молодец, про фрукты я и не говорю это надо, а вот кондитерская это зло, наркотик! Так и тянет!
Я просто для себя знаю последствия этого всего и мне проще себя сдержать, чем потом выходить из сложившегося состояния.
:) все может быть, сама пока не знаю на сколько отъемся, время летит уже второй триместр начался уже 1,6 прибавила
Ну от нее никуда не деться))) Все же ребенок и все там растут)))
У меня с третьим сыном к 17 неделям +1,7кг, сейчас +1 кг к 22 неделям.
По итогу, с третьим было 10 кг, но под конец отекла я безбожно. Даже почему не знаю. Сейчас очень этого боюсь.
Со средним тоже 10кг, но без отёков.
А со старшим все 23кг🙈 Токса не было, рот не закрывался😀 Не сказать, что меня это напрягало. Больше напрягало врачей.
А я +22кг каждый раз и отёки тоже были, но анализы норма!
Чай пью без кофеина Ахмад из Озона, пакетированный, кто ищет недорогой вариант - как раз то, что надо. Кофеин не рекомендуется больше 300 мг в день (источник информации - ВОЗ), кто пьет чай постоянно эту дозу в день наберет запросто. Шоколад ем много, зефир и мучное - нет. Несквик еще пью на хорошем молоке. Заморочки с отсутствием сладкого, влиянием его на "что-то там" при отсутствии заболеваний не рассматриваю как вменяемые - все хорошо в меру.
Не знала про кофеин спасибо. Как только это измерить сколько ты его в день употребил...
Больше всего его в кофе, дальше идет качественный листовой чай. Не так много его в шоколаде, какао порошке, но там он тоже есть. Можно примерно подсчитать. Я не стала лишать себя чая, так как не могу без него, заменять на всякие каркаде, ройбосы и травяные напитки мне показалось сомнительным, поэтому лично для себя нашла вариант с чаем без кофеина. Хорошо что он нашелся в доступном варианте.
Я даже не слышала о таком, на вкус как обычный чай?
Ну со сладким конечно аккуратнее, тем более пишите в наследстве диабет есть. А с кофе что не так? Я пью 2 чашки кофе в день и проблем не вижу, так же как и гинеколог говорит можно пить... В зелёном чае больше кофеина, чем в кофе.
Я вес много набираю, поэтому приходится контролировать сладкое и мучное.
Понятно, а чай кофе может тонус повысить, кофеин поднимает давление! Из-за этого предлагают ограничить или исключить!
Если я перестану пить кофе, то где нибудь упаду😂
Будьте здоровы! Я вон тоже заваливаюсь, точнее головокружения бывают. Но пью только чай
Тоже целыми днями дома и в горизонтальном положении всю беременность и наверное по 5-7 кружек минимум только чая выпиваю) чередую правда то с молоком, то со сливками, то с лимоном то просто 😀 зелёный чёрный красный)
Но тонуса никогда не было, а давление с начала беременности ниже обычного)
А как со сладостями и сахаром в крови? Я что-то переживать начинаю, думаю девочки сейчас напугают и может тогда ограничивать себя буду!
Ой ну я не из этих девочек 😂
Я сама сластена) могу одна шоколадку слопать целую с чаем) или половину штруделя 😂
Но меня правда меня прям тошнило от сладкого и воротило весь первый триместр) поэтому любовь вернулась после 15-16 неделе) когда сахар сдавала в норме) тоже переживала думала как покажет сейчас)
Но и за 33 недели с двойней на сегодня набрала 6кг, так что особо не переживаю за чай и сладости)
Вы смотрите по своему состоянию 🤗
Если все в норме то почему бы и нет)
Чай не пила никогда, только если горячую воду
Сладкое тоже не люблю, мне не понятны посиделки с чаем и конфетами, именно как привычка
Зато могу съесть мясной стейк, и не один, может, это как то компенсирует
Здорово, я вам прям завидую не люблю у себя эту привычку! От мяса я тоже не откажусь, причем в обычной жизни не любитель всякого копченого соленого и тп, люблю свежеприготовленное, запечённое, жареное, шашлык, а тут прям хочется колбасы копченой, ужас просто!
Целыми днями пью черный чай, каждый день ем конфеты, шоколад, сгущёнку и все, что продаётся в сладком отделе и вкусно пахнет) Матка в нормальном тонусе, проблем, ттт, нет) Главное, не заваривать чифир и пуэр, а из сладкого избегаю горький шоколад/ тёмный и тд, где много какао)
Ем молочный)
Я страшный гипотоник, сахар низкий, могу упасть в обморок, если не съем что-то сладкое, в сумке всегда шоколадные конфеты 😀
Смысла жизни без сладкого не вижу 😀
Три раза в день пью. И от кофе с молоком не отказалась... Не смогла. Но не каждый раз с вкусняшками, чаще просто так.
О 3 раза это совсем мало! Я точно не считала но раз 10 точно, варила компот из сухофруктов ( с детства люблю) не идет какой-то вкус у него сейчас измененный мне кажется, морсы и соки тоже не идут, к тому же давление низкое чай в этом случае облегчает! А еще врачи не могут дать точного ответа какой чай вреднее... зеленый, серный и тд
Я слышала, что зеленый, в нем чего-то больше... Не помню, как называется. Но думаю, кофе еще вреднее, но не могу я его не пить( У меня тоже давление низкое, я даже не знала, что чай нужно пить!)
Я б не сказала что прям чай «нужно» пить. Я уже не знаю кому верить отовсюду идет разная, противоположная информация... как ее фильтровать... наверное по самочувствию!
Я очень люблю сладкий чай и с шоколадкой могу.
А вечером перед сдачей на сахар попейте кефирчика, он снижает сахар.
:) как бы он запор не вызвал :) я только чай привыкла без сахара пить это пока мой лучший результат, ну и еще хочу сьесть 2 зефирки а ем одну уже тоже кое что
Вообще кефир расслабляет)) Ну разово, перед сдачей, точно не повредит))
Сейчас уже вообще на чай не тянет, пью воду в основном. А сладкое ем, но тоже организм как-то регулирует этот момент. Сегодня особо не хочется сладкое. Хотя в шкафчике есть запас 😁 , уже несколько дней лежат 
1-2 раза в день чай пью. 1-2 раза в неделю кофе с молоком. Сладкого дома нет, кроме хлебцов dr.korner🤦
Вы молодец, знаю про углеводы, совсем без них тоже нельзя, но ограничивать себя когда и так тяжко это не просто!
Ну у меня пониженное давление вечно так что порой приходится и кофе пить. Сладенькое, увы я себе в этом отказать нем могу хотя булки в последнее время все же запретила себе есть. Чай пью постоянно так как вода не залазит и тошнит с нее сильно (знаю что так не правильно, ну не лазит она хоть и пытаюсь себя заставить). А вот тонус был самого начала по этому часта сидела на магнии в6, но вот сладким и чаем не связывала.
Понятно, мне врач сказала так (не смотря на угрозу которая толком не подтверждена ни отслоек ни гематом нет, тонус в норме, только мазня была видимо из-за эрозии) от кофе отказ совсем (я гипотоник тоже) чай пока разрешает, видимо из-за отсутствия тонуса, про сахар молчит тк он до 5, но чую если дальше так продолжу проблема возникнет, думаю чем шоколад заменить, если выпечку то сама делаю печеньки творожные, кексы из хурмы и тп а вот магазинные сладости заменить нечем
Так же)) всегда и постоянно пью чай, даже не важно, что впереди ночь. Вот сейчас выпила три кружки подряд. Буду ночью бегать...😁 Ну, а что делать) а насчет вкусняшек: дома их почти нет, только если в гостях. Дома редко. Но вот на новогодние праздники детских подарков со сладким было много.. итого +3кг) не знаю, связано ли это. Но.. т.к конфет нет, в ход идет батон, бутерброды и тд..💥😊
Я гипотоник, кофе пить разрешали и гинеколог, и терапевт, тонуса не было ни разу. Или просто я не в курсе была 😅 Насчёт сладкого не знаю, я к нему равнодушна, а после глюкозотолерантного теста вообще в сторону сладкого несколько месяцев смотреть не могла 🙈 Если переживаете, сдавайте периодически кровь на гликированный гемоглобин.
О неее пока не назначат кровь сдавать не хочу, спасибо. Дома глюкометр есть на крайний случай, иногда бывают головокружения длительные, при этом давление и пульс в норме, вот и задумываюсь толи сахар, толи что
1-2 раза чай с молоком, кофе не выношу даже запаха. Сладкое.... Больная тема. Так как недавно нашли жировой гипотоз печени, все в завязке. 1 конфета, 1 пряник, иногда 1 пирожное. Раньше, жить не могла без сладкого. Сейчас... Трудно, терплю, но жить хочется)
Сочувствую! Я все время боюсь сахарного диабета тк есть в наследстве! Но пока не отказалась совсем, надо где-то эндорфины брать!
Было вообще пила каждые часа 2. С конфетами))) или бутиками))). Мне так хотелось, хоть умри. Завтра рез т биохимии скажут, посмотрим)))
Желаю удачи, вот хоть булки мне не лезут! Все тянет на то, что послаще а еще Нг и Др прям полный перебор был
Пью каркадэ, яблочный чай, могу зелёный, чёрный. Утром пила кофе растворимый с молоком , строго кружку в день, сейчас пью цикорий с не молоком. Сладкое табу, мой потолок это детское питание фруктовое )