Девчонки, ужасные нетерпимые боли по ночам в пояснице, в бедре и ноге😭😭😭 просто ужас, кажется, что я умираю... свечи цефекон не помогают, меновазин только приглушает боль. Никакие медикаменты нельзя, массаж нельзя, что делать то? 😭😭
Я вчера 3 часа за сутки поспала и продолжается это уже почти 3 месяца, я больше так не могу😭😭
Сходила к остеопату, после одну ночь поспала, потом боль вернулась обратно.
Врачи разводят руками...
Барнаул
У меня с 13 недель по ночам болят бедра тока и в коленку боль отдает, я кручусь всю ночь сбоку на бок...
Врачи тож не знаю в чем дело🤷♀️
Сначала дефицит магния, пью его уже мес 3 все также осталось, теперь думают, что из-за дефицита витД, но он быстро не поднимается, поэтому пью его и надеюсь, что пройдёт хоть после родов🙏
Торжок
У меня сначала тоже болело только бедро и коленка, а в последний месяц поясница присоединилась и стало ясно, что это ишиас, защемлением седалищного нерва
Барнаул
Не у мен как в 13 недель начало болеть и также все продолжается, ни хуже ни лучше🤷♀️
С дочкой старшей болели бока недель после 30,потом все прошло
Барнаул
Нет. По ночам на каком боку сплю начинает болеть, приходится переворачиваться и так всю ночь.
Я мучалась такими болями пару недель, прошло после 20й недели. Подушка для беременных немного спасает положение
Торжок
Подушка конечно не поможет. Я вообще лежать не могу, только сижу
Барнаул
Я ее не покупала и теперь уже и не буду. Тут не в ней дело - кальция не хватает, пропила месяц его, больше нельзя
Уфа
вот помогает но при беременности я пока ни разу не делала, можете хотЯ бы несколько упражнений сделать из видео. Вообще при защемление лучше лежать и не вставать воспаление пройдет и будет норм скорее всего застудили вы нерв( выздоравливайте!
Торжок
Спасибо, упражнения делаю уже 2месяца, а мне всё только хуже становится 😢😢 лежать и не вставать, не могу, маленький ребёнок у меня, да и спина болит, если долго в одной позе. Невролог сказала часто менять положение то стоя, то сидя, то лёжа
Уфа
Я купила вчера с рёбрами но он удивительно мягкий лучше чем обычный , да в сентябре 😍сходила на УЗИ на этой неделе платно и нам сказали мальчик но я что то не верю 🙈жду скрининг 2, а тебе?
Торжок
Тебе тоже в сентябре рожать 😍тебе уже пол определили?
Санкт-Петербург
Идите к невропатологу...🤷♀️Мне при защемлении прописывали уколы..мы правда на гв были и пришлось на пару дней завернуть,а при бер.тоже назначают уколы...к своему ги идите,что она скажет... само не пройдёт,нужно лечить...🤷♀️
Торжок
Гинеколог ничего не может назначить без диагноза от невролога... первая невролог вообще не знала, что со мной, вторая отправила узи тазобедренного (было подозрение,потому что сначала поясница не болела, а бедро только). Теперь ещё раз надо идти к неврологу, только не знаешь, где найти знающего хорошего
Торжок
Даааа, само не пройдёт, вот 3мес терпела, терпела.. ортопед сказал: помажь звёздочкой, пройдёт. 🙈🙈🙈жесть
Санкт-Петербург
Голову они себе пусть намажут хоть звёздочкой,хоть го*ном(простите)..беременным так же назначают уколы...да это опасно,но боль терпеть 9 месяцев и ещё после это жесть...я сама через это прошла...и мне помог когда-то массаж-я вообще не могла потягивается и как бы делать позу кошки🤷♀️Уколы и массаж только помогли..исто такое защемление сед.нерва тоже знаю,🤦♀️🙈как вспомню....не дай Бог кому это почувствовать...🙈🙈🙈
А вам желаю здоровья и скорее убрать эту боль...
Торжок
Спасибо..
Боль невыносимая((( терпеть ещё полгода до родов нереально...
Кривой Рог
Мне делали и уколы,и капельницы,и блокаду-ничего не помогало! И тут в интернете наткнулась на это упражнение-достаточно было сделать несколько раз и как-будто заново родилась! Вот неужели врачи этого не знают? Зачем пить-колоть-мазать,если достаточно объяснить как сделать это упражнение? Мне их логику не понять...
Торжок
Да вот часто же бывает, что определённые упражнения помогают.. но случаи разные конечно, Смотря какая причина защемление, если например грыжи давит, то я думаю там ничего не поможет
Кривой Рог
Если грыжа-это другое дело. Но попробовать можно. Ведь может такое случится,что нерв защемился не сидалищный. Нервов де разных полно. Надо смотреть в каждом отдельном случае.
Кривой Рог
Посмотрите в интернете есть специальное упражнение-очень хорошо помогает. Проверила на себе. Не знаю только какой у вас животик. Если небольшой,то не должен мешать. Там нужно ногу на ногу закинуть и подтянуть к себе. Сразу может быть больно,но и реально легче становится!
Торжок
Лфк я делаю, не помогает.. такое упражнение не делала, спасибо, попробую
Кривой Рог
Попробуйте,если доктор разрешит. Просто я не знаю можно ли во время беременности делать,но помогает на ура! У сотрудницы на работе как-то нерв защемило-не могла шагу ступить. Заставила сделать это упражнение и ей тоже помогло!
Лягте на спину,ноги согните в коленях,"больную " ногу (с какой стороны защемило нерв),положите на здоровую и максимально подтяните к себе (к животу). Сначала может быть ооочень больно,но нерв высвобождается и становится легче. Я так делаю на каждую ногу даже для профилактики.
Но обязательно посоветуйтесь с врачом!!!
Екатеринбург
Я регулярно вторую беременность делаю самомассаж крестца. С маслом каким нибудь.
Тоже болел седалищный нерв и как разрядом тока стрелял в бедро. Невролог лечения никакого не разрешил , растирали бедро и спину и ждала. Прошло само тьфу тьфу
