Плавно двигаюсь к отметке в 6 месяцев, скоро войду в 7й. Вот уже неделю очень плохо сплю, и проблема только усугубляется. Помимо частых позывов в туалет, к которым привыкла, добавились ещё неудобство и боль в мышцах левой стороны.
Не сплю на спине, не сплю на правой стороне (чтобы не давить на полую вену), остаётся только левая сторона. И подушку под ногу подкладывала, и приподнимала верхнюю часть тела, ничего не помогает. Это давление на одну и ту же сторону в течение 7 часов вызывает крайне неприятные ощущения, боль, как от синяков. Приходится вставать каждый час, разминаться, растягиваться, делать пару-тройку упражнений.
А ещё, я, бывает, скатываюсь на живот, не полностью, конечно, но и этого достаточно, чтобы потом заморочиться минимум на час, ругая себя, что пережала кислород сыну.
Я уже готова себя ремнями за руки- за ноги к потолку повесить, лишь бы выспаться. Ведь через 3 месяца начнётся самое интересное))
А вы хорошо спите?
