Липецк
Я спрашивала уже
Иваново
Тяжесть в спине, это рановато для такого срока, матка еще не поднялась толком, а лежать вам врачи сказали? Беременным если угроз нет, наоборот ходить нужно, чтобы кровообращение в тазу хорошее было
Липецк
Я лежу потому что карантин и свою двушку я уже за 52 шага обхожу 😂
Ну я не знаю просто что за ерунда с прострелами и спиной , но по узи тонуса не было
Очень странно это
Надеюсь это связки и просто мой позвоночник устал от позы сидения
Иваново
Может тогда упражнения поделать? Беременным можно и нужно растяжку бабочка, бедрами восьмерки вырисовывать, на фитболе покачаться, а от тонуса и для расслабления мышц живота хорошо говорят стойка кошечки без прогибов
Сочи
Попробуйте "расходить" свою спину, под душ спиной и там чуть расшатывайтесь, шею особенно - вверх, вниз, вправо и лево, за ушами следите, а то воды нахлюпаете, чуть корпусом водите, импровизируйте, в общем. Когда лежите на боку, сзади к спине кладите жесткую подушку, чтобы удобно фиксировала спину, найдите ей положение. Вставая с кровати, сядьте, и покрутите шеей, без фанатизма, разминочка, опять-таки, чуть корпусом. Никаких резких движений. Где-то нерв щимит, бывает.
Липецк
Да может быть
У меня такое и в обычном состоянии было
Когда скрюченная сижу на работе
После сна все проходит
Значит напрягается мышца какая то
Спасибо )
Челябинск
Здравствуйте) у меня тоже бывает то потянет, то кольнет, стрельнет, но не так чтоб прям сильно, и секундно, не продолжительно. Мне кажется это матка растет. Тоже вначале пугалась, но почитала оказывается у многих так)) и поясница с начала беременности временами болит, немного полежу то на одном боку, то на другом и отпускает. По Узи тоже все в порядке ттт.
Липецк
Я тоже надеюсь что это в пределах нормы и что так и будет все хорошо
Липецк
Думаю в скрининге бы отметили угрозу или тонус , правильно ?
