Колющая боль и прострелы

Попробуйте "расходить" свою спину, под душ спиной и там чуть расшатывайтесь, шею особенно - вверх, вниз, вправо и лево, за ушами следите, а то воды нахлюпаете, чуть корпусом водите, импровизируйте, в общем. Когда лежите на боку, сзади к спине кладите жесткую подушку, чтобы удобно фиксировала спину, найдите ей положение. Вставая с кровати, сядьте, и покрутите шеей, без фанатизма, разминочка, опять-таки, чуть корпусом. Никаких резких движений. Где-то нерв щимит, бывает.
19.04.2020
Да может быть У меня такое и в обычном состоянии было Когда скрюченная сижу на работе После сна все проходит Значит напрягается мышца какая то Спасибо )
19.04.2020
Здравствуйте) у меня тоже бывает то потянет, то кольнет, стрельнет, но не так чтоб прям сильно, и секундно, не продолжительно. Мне кажется это матка растет. Тоже вначале пугалась, но почитала оказывается у многих так)) и поясница с начала беременности временами болит, немного полежу то на одном боку, то на другом и отпускает. По Узи тоже все в порядке ттт.
18.04.2020
Я тоже надеюсь что это в пределах нормы и что так и будет все хорошо
18.04.2020
Тяжесть в спине, это рановато для такого срока, матка еще не поднялась толком, а лежать вам врачи сказали? Беременным если угроз нет, наоборот ходить нужно, чтобы кровообращение в тазу хорошее было
18.04.2020
Я лежу потому что карантин и свою двушку я уже за 52 шага обхожу 😂 Ну я не знаю просто что за ерунда с прострелами и спиной , но по узи тонуса не было Очень странно это Надеюсь это связки и просто мой позвоночник устал от позы сидения
18.04.2020
Может тогда упражнения поделать? Беременным можно и нужно растяжку бабочка, бедрами восьмерки вырисовывать, на фитболе покачаться, а от тонуса и для расслабления мышц живота хорошо говорят стойка кошечки без прогибов
18.04.2020
Поняла, почитаю сейчас , что советуют
18.04.2020
Связочный аппарат. Марка растёт
18.04.2020
Думаю в скрининге бы отметили угрозу или тонус , правильно ?
18.04.2020
Обязательно бы вам об этом сказали. Не переживайте.
18.04.2020
35 недель 🤗 Грудь, температура тела, низ живота, Дюфастон. 5 недель. Помогите