Сколько фолиевой кислотыы надо?
МЫ РОДИЛИСЬ!Врач УЗИ в платной клинике посоветовал пить 800мг, а гинеколог в жк выписал пить 400мг. Так сколько пить фолиевой кислоты в 1 триместре? Перебор вреден?
Diana
Если едите зелень, салаты там всякие, овощи, то 400 достаточно. Если нет то можно и 800. Но не больше 800
27.05.2020
Ответить
Полина
Раньше считалось что фолиевой чем больше тем лучше. Но по последним исследованиям перебор вреден, вроде как. Даже ВОЗ понизила нормы по фольке в 2 раза: беременным с 800 до 400. Всем остальным с 400 до 200.
27.05.2020
Ответить
Наталья Ганина
Фемибион 1 пила в первом триместре. До беременности вместе с мужем пили простую фолиевую кислоту , не БАД. По 2 таблетки. Утром и вечером. Больше не пили, некогда было. Да я и забывала иногда. Когда забеременела, Фемибион 1 стала пить по одной таблетке. Мне так удобнее по одной пить.
27.05.2020
Ответить
Алина ?
Фолиевая не накапливается в организме!
Я пила 1,5 года до беременности и Сейчас во время беременности по 1000 мг.
27.05.2020
Ответить
Мария
Возьмите витамины Минисан Мама, очень хорошие
От элевита меня тошнит ещё сильнее.
А вообще пишут, если ранее принимали кок+есть токсикоз - фольки лучше пить побольше ) лишнее выводится из организма без вреда для мамы и ребёнка)
27.05.2020
Ответить