Как сохранить спокойствие?

Я вам искренне сочувствую, это тяжело очень. О своих чувствах сейчас важно говорить с кем-то. Лучше с психологом (есть и бесплатные телефоны доверия, в том числе - для беременных). Точно не надо загонять все внутрь и держать в себе. За ребенка не беспокойтесь. Если вы правильно питаетесь, нормально спите, достаточно пьете, двигаетесь, он сам организует свою жизнь, как ему надо. Мне мой психолог сказал, что вреден только хронический длительный стресс в начале второго триместра. В остальном природа позаботилась о ребенке больше, чем мы думаем. Вам о себе сейчас нужно подумать, чтобы благополучно справиться со своим состоянием, настроиться на роды и избежать постродовой депрессии.

Я кота потеряла, 3 дня не ела и плакала ((

Соболезную...

Мне было тяжело себя в руки взять, потом само прошло... я поблагодарила его за то, что был с нами и подарил кучу ярких эмоций, отпустила душу, на следующий день легче стало.

Держитесь!

Не загоняйте переживания в себя, так ещё хуже. Мужу скажите, что крик "Успокойся! " успокаивает только того, кто крикнул. Его задача - поддерживать, а не ещё больше накручивать.

Это жизнь, что тут поделаешь, всякое бывает.

У жены моего брата умер отец (ему было 44,неожиданно,сердечный приступ),когда она была примерно на ваших сроках. Она тоже очень тяжело переживала, даже врачей вызывали ей,в итоге,этому мальчику сейчас 18 лет,с ним все более чем хорошо,он очень умный,учавствует в международных олимпиадах и уезжает учиться за границу как только закончится коронавирус. Так что,все хорошо будет с вашим малышом,примите ситуацию.

Мужу объясните, что если хочет здорового малыша, пусть тоже приложит усилие и закроет рот, вместо криков от него требуется поддержка! Родственников все теряют, тут ничего не поделать, только брать самой себя в руки, отвлекаться, думать о хорошем, которого впереди еще точно много! Ваше состояние сейчас напрямую зависит от окружения- окружайте себя друзьями.

Лучше выплескивайте эмоции, не держите в себе)) а за малыша так не переживайте. Они на таких сроках ещё любят затихать) у меня с 20й по 22ю пару дней вообще тишина была, абсолютно, благо я тут прочитала что у многих такое бывает, поэтому спокойна была)))

Держитесь, очень вам сочувствую! У мужа странные методы утешения - криком. Я надеюсь, вам будет чуть легче с каждым днем

В себе как раз таки ничего лучше не держать. Грустно? Грустите. Хочется кричать? Кричите. Плачте. Так легче пережить горе и снять внутреннее напряжение.