Войти

Снова про гсд! Что делаю не так?

Александра
Сынок, 13 лет 1 месяцМладший сынок, 5 лет 7 месяцев Нижний Новгород

Молочных продуктов в день - одна порция. То есть 200гр чего-то одного, ну максимум 300. А не весь день на кефире.

Гляньте ещё в интернете таблицу продуктов с низким гликемическим индексом, черешни и клубники в нём нет, то есть вам их и нельзя. Ягоды вообще все сладкие.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Черешню нельзя, клубнику можно. Я смотрела в интернете

0
22.06.2020
Элли
Орел

клубнику можно, а вот насчет молочки Александра права, она на инсулин у некоторых сильно влияет и в ней лактоза. но вообще у вас сахар-то нормальный более -менее. сейчас норму вроде до 6 подняли натощак. но вы бы попробовали лучше мясо, рыбу и творог с овощными гарнирами или какой-то крупой с низким ГИ, типа перловки, бурого риса, гречки, овсянки долгой варки. ягоды с кефиром это все-таки сахаристое и быстроусвояемое, от скачков инсулина совсем не поможет

0
22.06.2020
Елена
Ольга, 6 лет Реутов

До 6 для небеременных. Беременным 5.1 - уже гсд поставят.

0
22.06.2020

Норма для беременных меньше либо равно 5,1 натощак, ничего не изменяли. После еды до 7. Даже при однократном скачке выше 5.1 натощак ставят гсд, сажают на диету и контроль глюкометром несколько раз в день.

0
22.06.2020
Елена
Ольга, 6 лет Реутов

Сегодня была у эндокринолога, она как раз сказала, что черешню вообще не надо есть, а клубнику - край 10 ягод в день)

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Разгрузочный день, получается 1л кефира на весь день и ещё ела огурцы и листья салата. А как по другому разгрузить этот день?

0
22.06.2020

У меня после кефира скакал показатель глюкозы будь здоров. А зачем вам разгружать день? Если соблюдать строго диету 9 разгрузочные дни не нужны.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Хотела посмотреть, какой будет показатель после разгрузочного дня. Потому что до этого я особо не соблюдая стол 9 ела, не все подряд, но погрешности были и я это не скрываю. Просто когда стала соблюдать, результат не уменьшился, вот я и стала переживать.

0
22.06.2020

Физическая нагрузка достаточная? Она не менее важна, чем диета. При дефиците физической активности сахар растет.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

У меня собака, с ней гуляю минимум 3 раза в день. И так стараюсь ходить больше, а не на машине. С подругами часто гуляю с их детьми по часу не меньше. А прям спорта нет конечно.

0
22.06.2020

Я бы на вашем месте проконсультировалась с грамотным эндокринологом, который занимается именно беременными. Распишет все и по питанию, и по физическим нагрузкам.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Это самый грамотный как раз таки, я не за бесплатно от жк хожу. К ней ещё и записаться сложно...

0
23.06.2020
Екатерина
Михаил, 8 лет 9 месяцевВалерия, 5 лет 7 месяцев Петрозаводск

Если сахар не снижается с диетой, то организм просто не справляется. Главное контролировать,чтобы не поднимался выше, но соблюдать диету все равно. После родов все процдет

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Получается где-то повышается, а где-то в пределах нормы. Хз что это

0
22.06.2020
Екатерина
Михаил, 8 лет 9 месяцевВалерия, 5 лет 7 месяцев Петрозаводск

Просто организм не справляется и вырабатывает сахар когда ему вздумается. Ешьте все кроме сладкого. Контролируйте глюкометром. Главное до инсулина не дойти и все

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

А инсулин при каких показателях назначают, не знаете?

0
22.06.2020
Екатерина
Михаил, 8 лет 9 месяцевВалерия, 5 лет 7 месяцев Петрозаводск

Вроде около 7. Я с фоном всю беременность с гсд и сейчас тоже

0
22.06.2020
Юляша
Сынок, 21 год 10 месяцевДоченька, 15 лет 2 месяцаСынок, 12 лет 4 месяцаДоченька, 5 лет 10 месяцев Хаген

Что вы такое говорите то? Главное до инсулина не дойти.... вы получете как раз ту дозу что ваш организм сам не может дать...

0
22.06.2020
Екатерина
Михаил, 8 лет 9 месяцевВалерия, 5 лет 7 месяцев Петрозаводск

Ну по мне лучше контролировать и не полоть инсулин, чем забить и колоть его

0
22.06.2020
Юляша
Сынок, 21 год 10 месяцевДоченька, 15 лет 2 месяцаСынок, 12 лет 4 месяцаДоченька, 5 лет 10 месяцев Хаген

Забивать не надо. Надо конечно контролировать и если нужно не отказываться от инсулина. Так вы только ребёнку сделаете хуже.

0
22.06.2020
Una
И, 10 лет 6 месяцевД, 7 лет 11 месяцевН, 7 лет 11 месяцев Дубна

У меня все так же. Ем сейчас в течение дня хоть торты и пирожные, все ок. А натощак много, хоть что ешь. Мне говорит эндокринолог это гормональное и кроме инсулина на ночь (только на ночь, других уколов нет) ничего не поможет.

Перед таким решением два раза передавал лабораторный анализ и недрлю сахар замеряла дома на диете сидя.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Я тоже измеряю каждый день в течении этой недели. До этого измеряла сначала 2 недели по 4р в день... Тест полосок не напастись, ещё цена такая у них. Потом стала реже измерять, ну и ела черешенку)

0
22.06.2020
Una
И, 10 лет 6 месяцевД, 7 лет 11 месяцевН, 7 лет 11 месяцев Дубна

Мне полоски выдают по рецепту от эндокринолога, я только сам прибор купила, он 500 р. Сейчас ем реально что угодно, мороженное, ватрушки, ягоды, жареная картошка... причем через 2 часа после пары кусков торта сахар был 4,9, раньше замерить не могла.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Повезло, я прибор с полосками купила с хорошей скидкой в пределах 1500. Потом ланцеты закончились, они вроде около 1000, сейчас полоски купила за 1000 с копейками. Да я без сладкого вроде живу норм) заказала правильные сладости, жду их.

0
22.06.2020
Вечер Май
Понюшка, 11 лет 2 месяцаКотенька, 6 лет 1 месяц Смоленск

Такой скачок может быть из за большого перерыва голодного. Перед сдачей тощакового сахара последний приём пищи должен быть не более чем за 8 часов, так же надо пить воду простую, как после последнего приёма пищи, так и с утра. Зубы не чистить. Если же у вас голодный перерыв часов 12 и вы не пили за эти часы воды, то тощаковый анализ не достоверен.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Ну получается, вчера в пол 12 выпила кефир. В 9-9:30 только сдала. Воду пью, в течении дня, но перед сдачей не всегда и зубы конечно чищу 😏 Ни один врач не сказал, что строго так и так надо делать. Только бред всякий говорят

0
22.06.2020
Вечер Май
Понюшка, 11 лет 2 месяцаКотенька, 6 лет 1 месяц Смоленск

Вот с утра дома можно спокойно попить стаканчик воды питьевой, но зубы не чистить.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

25 поеду сдавать анализы, ещё раз глюкозу сдам таким образом.

0
22.06.2020

В пасте по-любому глюкоза, мгновенно идёт в кровь

0
22.06.2020
Елена
Ольга, 6 лет Реутов

Сколько у Вас перерыв между ужином и утренним измерением сахара?

0
22.06.2020
Ирина
Дочя, 28 лет 5 месяцевСынуля, 13 лет 11 месяцевНаша булочка, 6 лет Порту

Ага, тоже знаю если перерыв большой то это плохо.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Я знаю, что лучше не больше 8 часов голодания. На ночь стараюсь выпивать кефир перед сном, чтобы не больше 10 часов выходило, могу же ещё спать долго. То бессонница, то сурок

0
22.06.2020
Елена
Ольга, 6 лет Реутов

Кефир повышать может сахар, лучше творог съесть или сыр. И насчёт перерыва долгого, то лучше уж проснуться, измерить, позавтракать, а потом доспать. Фрукты попробуйте не есть во второй половине дня, если едите.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Ну вот, теперь и без кефира осталась, хоть особо его не люблю.

0
22.06.2020

Цвет пищи к ее ги отношения не имеет. На кефир подскакивать глюкоза может сильно, у меня так было. Вам эндокринолог диету расписал? Сложные углеводы, белок есть в рационе? Без достаточного количества углеводов (сложных! Не быстрых!) кетоны вылезут в большом количестве, а это не есть хорошо. По поводу тощакового сахара попробуйте менять вариант ужина. У меня, например, сахар в норме был только если на ужин была рыба/птица/морепродукты с овощным салатом. Самые поздние углеводы у меня были до 4-5 вечера, иначе с утра сахар выше нормы.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Ужин у меня без углеводов, рыба /ботан/курица. Ничего она не расписывала, а сказала посмотреть в интернете и листочек дала с рекомендациями. Про кетоны знаю, я ем гречку, рис бурый, твёрдые сорта макарон( немного и редко). Мочу сдаю каждые 2 недели, всё ок

0
22.06.2020

Если диета сбалансированная, без запрещенки, но не помогает - тут только инсулин. Высокий сахар для ребёнка вреден, его поджелудочная железа будет пытаться работать за двоих, а это чревато.

0
22.06.2020
Юляша
Сынок, 21 год 10 месяцевДоченька, 15 лет 2 месяцаСынок, 12 лет 4 месяцаДоченька, 5 лет 10 месяцев Хаген

У меня сахар только на тощяк выше нормы, на ночь назначили инсулин, сказали без него ребёнку будет хуже. С первым сыном 3 раза в день колола себе инсулин после родов все прошло.

Мне наоборот сказали есть между делом помидоры🤔 и никаких фруктов тол ко ягоды, а они все красные...

Лучше говорит творог с ягодами это отличное сочетание.

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Она мне даже в кашу сказала добавлять 5 ягодок и обманывать себя, ложку без ягоды потом с ней. И думать, что я две ложки съела с ягодой 🤦‍♀️🤣

0
22.06.2020
Елизавета
Ярослав, 6 летИван, 3 года 9 месяцев Санкт-Петербург

У гинеколога IQ как у хлебушка. Зачем лезть в ту степь, в которой не разбираешься? 🤦🏻‍♀️

Потом напрашивается вопрос: а как же белок, сложные углеводы?

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

Вот она меня выбесила, я вся на нервах была. Ну думаю, буду есть, как сказала. Потом зашла почитала, что можно, нашла лист с рекомендаций по еде от эндокринолога и понимаю, что она не тот врач, который будет мне это все рекомендовать в приказательном тоне. Жду приёма эндокринолога

0
22.06.2020
Vittoriana
Мурзякин, 7 лет 1 месяцМалыш, 1 год 2 месяца Москва

Ну вообще при подозрении на гсд посредством глюкометра человек сам формирует для себя список продуктов, на который сахар не реагирует. У меня была реакция на белый хлеб, при этом на нормальные итальянские макароны твердых сортов сахар не реагировал. То есть Вы берете один продукт за один прием пищи и измеряете сахар до и после. И уже исходя из этого формируете свое меню. А контроль цвету продуктов вообще бред. А если исключить углеводы, то получите кетоны каа на кето-питании, ну вот вообще ничуть не лучше в беременном состоянии

0
22.06.2020
Ирина
Дочя, 28 лет 5 месяцевСынуля, 13 лет 11 месяцевНаша булочка, 6 лет Порту

Это очень много.

Я перед анализом ела все и все в норме. Может у вас действительно диабет беременных?

0
22.06.2020
Анна
Евгений, 8 лет 3 месяцаВиктория, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Впервые слышу о связи цвета продуктов и уровня глюкозы в крови

0
22.06.2020
Маруся❤//➡️?
Владивосток

💁‍♀️

0
22.06.2020
Опасность и лечение стрептококков/энтерококков 1 скринг пройден, свидание с малышочком состоялось)

Похожие записи