Отеки

Я соль убрала из питания, через день отеков ног уже не было.

Потом снова добавила....

как уже девочки писали, я присоединюсь. уберите соль... полностью на день два. сладкого меньше, если вы его кушаете много. булок не есть, там тоже кстати соль. и бруснику я мороженую с водой блендерю. отёки как уйдут, можете опять немного соли ввести.

Да, меня тоже настигли. Первые две недели очень круто помогали листья брусники - по 4 фильтр-пакета на стакан, 20 минут заваривать кипятком, пить треть стакана три раза в день после еды через 20 минут. Гоняет в туалет не сразу, но мощно. Потом перестали помогать. Да и желательно не больше недели их пить, они выгоняют калий и магний

Пью канефрон, много воды, в жару ноги прохладной водой обливаю.

Мне из-за моих почек и инфекции в мочевом сказали пить не менее 2,5 л воды и ещё плюс жидкость, предупредили если будут отёки - пить больше клюквенного морса и чаще делать позиционную гимнастику. Канефрон я вообще пью уже несколько месяцев из-за своих почек

Мне врач ещё сказала сладкое убрать, булки, лимонады, пирожные. Был за мной такой грешок. После того как убрала соленое ( но при готовке все равно немного солю, не могу вообще пресное есть и не одна я) стало лучше. Вот думаю сладкое исключу вообще их не будет.

Мне чай с брусничным листом больше помогает чем канефрон. Покупаю просто на вес, там и ягодки и листики

Для рук делаю специальный массаж. Ноги - контрастный душ и тоже массаж, какой сама придумала по образцу с руками))

Тоже было такое, больно было в кулаки сжимать руки, даже пальцы немели. И Канефрон пила, и соль почти убрала , все равно это прошло после родов только..

Канефрон+варю клюквенный морс. Помогает

Пить воду не забывать. А так конечно с отеками оосторожнее.

Я опускала ноги и руки в прохладную воду - помогало